老年人的最佳生活環境
老年人一般都是在家呆著,除非必要的時候都是在家里進行活動,所以在日常生活上,家庭照料就尤為重要。老年人需要生活在怎樣的生活環境才能更好的享受養生生活?
1、聲響的控制
當噪聲超過60分貝時,人感到嘈雜不安,與環境不協調、使人煩躁厭煩、不需要的聲響稱為噪聲。家中應避免噪聲的出現,降低音量,注意控制音量。
2、房間的溫濕度
室溫保持在18-20度較為合適,室內濕度以50%—60%為宜。濕度高使人感到憋悶;濕度低,引起口干、咽痛、鼻出血等,對患心臟、腎臟、呼吸道疾患及氣管切開病人不利。
3、空氣流通程度
室內通風不良,空氣污濁,增加呼吸道疾病傳播機會,因此室內應經常通風換氣(但避免對流風)。
4、室內的布置與色調
布置應力求簡單實用,以方便清掃和消毒。同一房間不超過兩種顏色為原則。
(1)防止墜床和跌倒
當病人神志不清或患偏癱時,容易發生墜床意外,應對睡床加床擋防護。地面要無積水,防止老人滑倒;避免地面用品絆倒老人。
(2)防止化學性傷害
誤食藥物、油漆、清潔劑以及吸入有害的氣體,護理員要把這些東西放置病人拿不到的地方。
(3)防止觸電
雷雨天氣不要開電視,并拔掉天線,電器打開時不要用濕抹布擦拭。
(4)防止室內裝飾材料污染
家庭裝修后最好通風一個月以上才搬進去居住。
(5)防止煤氣中毒
當發生煤氣中毒時,應立即將室內門窗打開,并將老人抬到通風良好而溫暖的環境中,解開老人的衣領、腰帶等一切妨礙呼吸的東西,可給他喝些濃茶。
對于老年人來說,家就是最溫暖的地方,因為有子女的陪伴。給老年人一個良好的環境,讓他們健康長壽下去。閱讀
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