各位老年朋友含辛茹苦，忙忙碌碌地走完了人生大半路程，當(dāng)今國泰民安，社會和諧，我們應(yīng)該抓住機(jī)遇順勢而上，為自己老年生活多多設(shè)計一下，生命不可乞求數(shù)量，但可追求質(zhì)量，把握以下的兩個基本點可以讓自己老年生活更加多姿多彩。

點擊進(jìn)入修身養(yǎng)性欄目

瀟灑一點

即自然大方，輕松自如，不受拘束。離退休后，不再為單位復(fù)雜的人際關(guān)系所累，不再受嚴(yán)格的作息制度限制，也沒有了工作的壓力，應(yīng)該說已經(jīng)具備了瀟灑生活的基本條件。但是，在現(xiàn)實生活中，很多老年人卻不是這樣瀟灑的活著。例如，有位老人中年喪偶，自己辛辛苦苦地將五個子女撫養(yǎng)成人。晚年苦盡甘來，子女們都各自事業(yè)有成。但他仍然獨(dú)自過著清苦的日子，舍不得吃，舍不得穿，也舍不得再取個老伴相互照顧，出門更舍不得坐出租車，晚年生活質(zhì)量較差。老人逝世時，子女們卻驚奇地發(fā)現(xiàn)，他居然有十幾萬元的存款。有一個故事，我聽了心顫。他的兒子說他父親窮了一生，操勞了一生，到快70的時候，上街買菜連根直溜黃瓜都舍不得買。一天，兒子給他兜里塞了200塊錢，說：‘爹，您今天上街去溜達(dá)溜達(dá)，給您個任務(wù)，一定得把這錢花掉!還得完全是為自己花的，不許給家里和孩子們買東西!’結(jié)果老頭也就是泡了個熱水澡，回來你猜帶什么回來了?二斤豆腐!半個月后老人就得了急病故去。那一代人，心都放在子女身上，自己活的太虧啊!人活著，當(dāng)然不能完全為了物質(zhì)享受，但到了晚年，有了一定的消費(fèi)買力，為什么不可以把生活安排得寬松、舒適、豐富一點呢?人們辛苦一生，不就是為了改善生活條件，提高生活水平嗎?剩菜剩飯就別往冰箱里擱啦，別省了菜錢，費(fèi)了藥錢。