喜怒哀樂，人之常情。在人的整個生命活動中，總要伴隨著一定的情緒體驗。我們高興時會笑;我們痛苦時會哭;我們生氣時會怒。遇到困難時會愁。情緒，不僅是我們對生活的一種體驗。也是對生活的一種反應。不過，對于老年朋友們來如果情緒表現的過于極端就一定會給自己帶來危險。

《三國演義》中有一段描寫司馬昭樂極生悲。中風而死的故事：司馬昭因滅蜀有功。被尊為晉王后j一日=聽大臣講。他有當皇帝的好兆頭。.聽罷。一心想當皇帝的司馬昭心中不由一陣狂喜。回一到宮中。情緒仍很激動。正欲飲酒助樂。忽然中風不能說話。第二天。司馬昭病危。眾大臣入宮問安。司馬昭因不能言語。以手指太子司馬炎而死。時年154歲。同時。在這部歷史名著中。還有氣死周瑜.罵死王朗弋郁死諸葛亮的描寫。《岳飛傳》中也有j：虎騎龍背。氣死兀術。笑死牛皋”的說法。盡管說。這是小說中的藝術加工。不能成為科學分析的依據：然而，現實生活中。這種因強烈情緒變化。被笑死、氣死、郁死、嚇死的事卻大有人在

5世紀。希臘畫家賽烏卡斯為自己畫了一幅奇丑無比的漫畫。畫完后。畫家抑制不住歇斯底里狂笑。最后笑死。前幾年。報紙上登一新聞：某一居民小區四位長者圍在一起打麻將。其中1位長者時來運轉;大叫自摸。和了后哈哈大笑不止。突然仰面倒下。心跳驟停。而其它三位長者面對這一突發事件。也被嚇得昏死過去，我國著名跳高健將胡建洪也是在麻將桌上。由于過度興奮。狂笑不止而引起心臟主動脈血管爆裂死亡。

沙特阿拉伯一位男子。因事故受傷而昏迷。家人以為他死了而勿匆埋葬。他在墳墓中蘇醒過來后呼救數小時。被牧羊人從墳中扒|出。回到家里：他的突然出現。將家中的母親和妹妹嚇死。像這樣被嚇死的實例還有許多。除此之外。由于受到刺激。在盛怒之下引起心臟病猝發而造成突然死亡的事例。已是屢見不鮮了。還有由于悲痛過度抑郁而死的人也有許多。

為什么會有這樣的結果昵?現代醫學告訴我們。當人的情緒激變時。全身高度興奮或緊張。肌肉組織迅即收縮。+腎上腺素大量地高速度分泌。血壓驟升。心跳加快。由于胺氧化酶來不及消解多余的腎上腺素。血中濃集上漲的腎上腺素便一味地促使心臟過度工作。心肌細胞不堪重負。便產生病態的心室纖維性顫動巧甚至出血或壞死，心臟衰竭。從而引起心臟停止跳動。如果當事人患有高血壓病。急驟變化的情緒就很容易導致腦血管負壓過重而破裂。發生腦溢血。或造成快速昏迷和死亡。這也就解釋了為什么有些高血壓病人盛怒之下引起腦溢血。

老年人情緒反應有一個特點。就是對同一件事，老年人比青壯年人的反應更強。持續時間更長，心理平衡的恢復也較慢。所以老年人更應該好好學習如何控制自己的情緒。