一般來說，玩游戲是年輕人的愛好，現在有不少年輕人都喜歡玩網絡游戲。有人認為老人的視力不好，玩這種游戲只會影響老人健康，導致視力下降。但養生專家認為，并不是所有游戲都不適合老人玩，有一些游戲對老人放松身心、修身養性會有大幫助。下文就告訴你哪些是適合老年人玩的游戲。

老年人玩的游戲

老年人玩的游戲有哪些

音樂方塊2

《音樂方塊》(LUMINES)是由鬼才水口哲也打造的音樂類型游戲，這款游戲是一款以方塊作為基礎的游戲，玩家需要把同樣色彩的方塊疊加成4×4的方式就可以消除，然后背景音樂也會根據你所消除的數量響起有節奏的音樂，游戲有5種模式.

索尼狗(The Dog)

《The Dog》與《任天狗》類似，也可以有許多種小狗用的衣物配件供玩家選購，并打扮自己的愛犬。本次的《The Dog》將加入拍照功能，這一功能是《任天狗》所沒有的，玩家可以利用這一功能記錄下自己與小狗日常的點點滴滴。喜歡寵物的女玩家們別錯過這款PSP游戲。

超級泡泡龍

以可愛且逗趣的造型、簡單卻帶深奧的游戲系統風靡一世之長壽益智游戲《泡泡龍》系列的PSP版最新作品，不但有更豐富的對戰模式，高達300關卡的“經典泡泡”、需一泡命中的“狙擊泡泡”等一人玩模式亦是讓人絞盡腦汁且全然沉迷其中。

這幾款電子游戲，都是非常適合老年人玩的游戲。經常玩這些游戲，可以以幫助老人開發智力、愉悅身心，還能拉近老人與子女之間的距離，對老人養生還是很有好處的。需要注意的是，任何一款游戲都不能長時間玩，老人本身就體質差，在玩游戲的時候要控制好時間，玩游戲的間歇可以做一些簡單運動。