很多老人都會享清福，但是老人過分的去享受清福的話也許會存在很多的問題，甚至有可能讓自己空閑出一種疾病來，從而造成很大的影響。

傾訴：“享清福”就像關監獄

前不久，胡書彧因“子女太孝順”去找社區幫忙調解，還被工作人員笑話為“炫耀”。

但別人不懂他的心。2012年因走路扭傷腳，胡書彧被兒子從醫院直接載到自己住的高樓，“東西都沒讓回家收拾，說住一塊才放心”。胡書彧舍不得老房子，更舍不得社區的工作——給小孩公益輔導作文。原社區的人來電問“胡老師還來上課么?”兒子直接回電“我們不想他累”。

傷愈后胡書彧想回社區住，3個兒女把他“批斗”一番：“您不懂事”“讓別人怎么看我們做兒女的”。胡書彧找不到事做，想幫著買菜卻被保姆“投訴”：“您是怕我亂花錢么?”

“他們把我當小孩保護。”胡書彧訴說著“甜蜜負擔”：自己有次晨練犯頭暈，兒子立馬買回跑步機讓他在家快走;偶爾感冒，兒媳立馬拉著我去醫院掛號拿藥。“吃胖了不少，整天腰痛失眠，被迫在家享清福，像關在監獄一樣。”

調查：最怕“您別再工作了”

和胡書彧一樣，不少長者覺得，被動享清福并非好事。

記者在170位65歲以上長者中展開調查，有113人表示自己曾經或正在遭遇兒女過度孝順帶來的甜蜜負擔(具體類型如表)。

北京天通苑社區67歲的焦漢宗瞞著女兒在原單位做技術指導，“不然會閑得人發霉”。他說起一個患癌朋友，患病后繼續做社工，一天比一天精神，“去年8月他被女兒接去上海享清福，老給我打電話說閑出一身病，沒兩個月他就病情復發去世了”。

支招：用溫情卸下“甜蜜負擔”

孝是好事，可“孝太多”有時讓人消化不了。上海天平社區71歲的駱群成曾深有體會。2013年他心臟手術出院兩個月后，女兒還給他喂飯，“也老不讓我外出參加活動，快成了廢人”。他后來用“一二一法”化解了這一負擔：灌一碗心靈雞湯，“跟女兒交心，講我夢想做義工，希望多看看世界”;保證兩件事，即健康和安全，“出門記得報平安，平時主動體檢”;暗送一份孝心單，“如有次我說‘朋友推薦一款足浴盆，不知效果好不?’下午女兒就買回來了。知道我的需求，子女就不會亂買東西”。

“拒絕也要有技巧，不能傷他們心。”去年女兒想接她去廣州住，她不想去，“我帶著她看我跳舞和參加戶外活動，她見我快樂，朋友多，就未再強求”。

所以老人不能過多的去享福，過多的去享福留下的也許是很大的傷害，甚至會造成自己很多的疾病發生，這點我們需要好好的注意。