老年人適合養寵物嗎？隨著在日常生活的反應中，老人家為了打發孤獨，找點事情做，經常在家中養些寵物，例如：“貓、狗...”。對于老年人來說，老人養寵物是一個休閑娛樂的好方式。那么，老人養寵物好不好呢?

心理學專家說：寵物對老人的身心健康有積極的影響。

一項研究發現，飼養寵物老人的身心健康非常有益，而且許多家中養有寵物的人，比不養寵物的人要健康許多，上醫院看病的次數也更少，養寵物還可以提高空巢老人的生活能力。在我國，曾經開展過“伴侶動物對空巢老人身心健康的影響”研究，結果表明，喂養寵物的空巢老人無論是在身體和心理方面，都比其他空巢老人更加健康。因為伴侶寵物提供了一種人類無法提供的，使人感到被支持的社會支持元素，如被關心、被愛、被喜歡、安全感、個人價值感等等，滿足了人們渴望交流和被關注的欲望，從而緩解了人們由生活壓力和變化所帶來的不好的影響。但是專家提醒老人，飼養寵物時，要注意搞好個人衛生和注意安全，和寵物在一起的時間并不是越長越好，不要因過于依戀寵物，進而減少甚至放棄和其他人交流的機會。

相對于年輕人的生活，老年人的生活就要清閑和單調很多，加上每況愈下的身體狀況，很容易使老人產生孤獨、寂寞、恐懼感，長久下去，會嚴重影響老人的身心健康。而通過飼養寵物則可以豐富老人的日常生活，促進其身心健康。

不同寵物的治療效果

據了解，“動物療法”在治療精神疾病如抑郁癥、自閉癥和自殺傾向患者有很好的療效。如養貓可以治療抑郁癥，養鳥可以治療神經官能癥，養馬可以調治焦慮癥，養魚可以治療緊張型強迫綜合癥等。而且寵物有著人類所不能替代的作用，像在治療兒童孤獨癥時，小狗可以起到關鍵的治療作用。但目前國內開展動物治療的機構非常少。

心臟病人適宜養寵物

美國一項對飼養寵物與健康關系的研究證明，寵物可以幫助人們減緩壓力，幫助病人更快地恢復健康。這份調查發現，飼養寵物的心臟病患者在離開醫院后一年內存活機率要高出不飼養寵物的病人。

在飼養寵物的病人中僅有6%的人在一年內去世，而不飼養寵物的病人中去世者占28%。這可能是因為定時遛狗增加了主人的活動量，對促進健康發揮了作用。

飼養寵物可預防老年癡呆癥和老年抑郁癥

在老年人群中，有很多患老年癡呆癥和老年抑郁癥的人，老年人養寵物則可以最大限度地阻止和預防老年癡呆癥和老年抑郁癥的發生，寵物可以給老年人帶來樂趣，使老年人的生活豐富多彩起來，研究表明，人和寵物間建立起來的這種關系，可遠超過其他娛樂所帶來的快樂;養寵物有助于消除老人的孤獨、寂寞感，由于子女都因出外參加工作，或結婚逐漸地遠離了老人，而且隨著配偶和親朋好友的相繼去世，使得越來越多的老年人不得不采取獨居生活，而通過研究發現，人和寵物之間的關系，如果在老人失去親人前就存在，如果一旦發生不幸，寵物便成了老人的陪伴，也成了老人的精神寄托;養寵物有助于回憶美好的過去，一些老年人會把寵物當成“孩子”，從飼養寵物過程中，能找到自己照顧子女小時候的影子，這些生活的點滴回憶，讓老人感到愉快和欣慰。 寵物可以給人帶來歡樂，但是在飼養過程，如果方法不得當反而會增加老人的負擔，尤其是空巢家庭的老人，在選擇寵物做伴時，更要注意飼養寵物會帶來的副作用。

以上為大家介紹了老年人適合養寵物嗎？一定要選擇適合的寵物。大多數老人養寵物是為了找點樂兒，以擺脫孤獨感。所以在選擇寵物時，一定要選擇和自己個性、和生活習慣等都合適的寵物，這樣才能自得其樂。