關(guān)愛空巢老人利心理
對(duì)父母的關(guān)愛是了解情人是否具備愛心的一項(xiàng)重要指標(biāo),對(duì)父母的“反哺”也會(huì)贏得下一代的回報(bào),讓愛情的遠(yuǎn)景變得更迷人。所以,我們提議,多給空巢的父母一個(gè)問候的電話、獻(xiàn)給他們一束鮮花。
日前,有關(guān)空巢老人自殺或意外身亡的報(bào)道引起市民廣泛關(guān)注。據(jù)本市民政部門最新統(tǒng)計(jì),本市60歲以上的老人已近242萬,其中,“空巢老人”家庭達(dá)22萬戶,占老年人家庭的35%左右。醫(yī)學(xué)表明,空巢老人最易發(fā)生老年抑郁,由此導(dǎo)致糖尿病、冠心病、高血壓等發(fā)病率、死亡率上升,老年人自殺也因此增加,是什么原因誘發(fā)了空巢老人的心理危機(jī)?
原因篇·老人養(yǎng)兒防老回收孤獨(dú)
市精神衛(wèi)生中心心理咨詢部主任、心理學(xué)副教授張海音表示,子女不在身邊是老人孤獨(dú)的直接誘因,而中國養(yǎng)兒防老的傳統(tǒng)理念是造成空巢老人內(nèi)心失落的根本原因。而且當(dāng)代的這批老年人,基本上都比較傳統(tǒng),年輕的時(shí)候?yàn)樽优冻隽嗽S多精力、金錢,事業(yè)也受到一定影響,有些還為孩子的孩子(第三代)作出貢獻(xiàn)。他們?cè)?jīng)為子女承擔(dān)了一切困難,當(dāng)他們年老體弱,不再具備保護(hù)子女的能力時(shí),就非常希望得到子女的回報(bào),期望他們“;丶铱纯”、常陪伴身旁。
“退休綜合征”在延長(zhǎng)
“退休綜合征”是指退休后的老人由于被安排好的、規(guī)律性的生活突然改變,而出現(xiàn)的種種心理障礙,它會(huì)給老人自己乃至整個(gè)家庭帶來苦惱和糾紛。根據(jù)最新的調(diào)查統(tǒng)計(jì),老年人的“退休綜合征”正呈不斷延長(zhǎng)趨勢(shì),價(jià)值感的喪失是空巢老人的又一大心理危機(jī)。
張海音表示,“退休綜合征”是一種很普遍的現(xiàn)象,當(dāng)原有的生活節(jié)奏被徹底改變后,老年人難免會(huì)出現(xiàn)一段不適應(yīng)期。但有些人心態(tài)較積極,可以很快適應(yīng)新生活,而一些應(yīng)對(duì)不良的老人,則會(huì)因?yàn)槿狈?qiáng)加性的活動(dòng)安排、不再被外界需求而感覺渾身不自在。
健康喪失引發(fā)恐慌
進(jìn)入老年期,人的各項(xiàng)臟器功能開始衰退,心腦血管疾病、胃、肝臟疾病、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等各種疾病開始頻頻“光顧”老人,這使他們產(chǎn)生深重的危機(jī)感。從心理學(xué)角度,喪失與抑郁直接相關(guān),對(duì)空巢老人而言,這意味著子女陪伴的喪失、個(gè)人價(jià)值的喪失、健康的喪失,部分老人因?yàn)橥饶_不方便,還喪失了與社會(huì)、與周圍人的交流。這種老年性抑郁,導(dǎo)致他們情緒低落,沒有活力,對(duì)前景黯然、消極,甚至出現(xiàn)失眠。
原因篇·子女責(zé)任過重導(dǎo)致逃避
有人認(rèn)為“父母對(duì)孩子的愛是一種單相思”,這種單相思是造成空巢老人孤獨(dú)、寂寞的主要原因。張海音表示,其實(shí)很多時(shí)候,子女的心態(tài)也很矛盾,他們寧可用物質(zhì)的滿足來代替情感的需求,這是巨大的心理壓力和責(zé)任感導(dǎo)致的逃避和刻意疏忽。
很多子女總認(rèn)為,去看望父母,就應(yīng)該幫他們做點(diǎn)事、買點(diǎn)保健品或讓他們的生活有所改善,但對(duì)老人來說,他們并不很在乎你做什么,有時(shí)候,哪怕是打個(gè)電話,或者只呆一會(huì)兒,也會(huì)讓他們覺得你在想念他們,這種態(tài)度對(duì)老人的寂寞心理是個(gè)莫大的支持。
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