老年人喪偶，如果有條件，可以再找一個合適的配偶，這樣有利于健康長壽。

老年人的婚姻狀況，在很大程度上決定了老年人的生活質量。完整的家庭可以為老年人從感情、經濟、生活等方面提供有利的條件。生活實踐證實，子女、親屬的安慰與照料均不及老伴。父母與子女之愛無法替代夫妻之愛。只有夫妻才能朝夕相處。到了晚年，人的“傾訴欲”變得更強烈。孤寡老人常因寂寞而憂郁。而老伴是忠實的聽眾，并且由于年齡和經歷相近，容易互相溝通，互相理解。所以，從心理健康的角度講，老年人再婚是有益的。那么，老年人生理上是否也適合結婚呢?有些人認為“無欲則長壽”，這種看法不科學。老年醫學和老年生理學認為，老年人仍然有性要求。適度的性生活可以增強內分泌腺的活動，從而延緩衰老;性生活對神經系統也有益，可以鎮靜安神，改善睡眠，興奮神經，抑制憂郁情緒。美國的研究人員曾對47000多個家庭進行研究，發現有配偶的人比單身的人更為健康。各國的研究結果也證明，婚姻滿足感可以幫助老年人增強生活的信心。統計學結論證明，具有親密婚姻關系的老年人，更容易排除抑郁感。尤其是老年男子，年輕時非常活躍，到了老年，反而不喜歡社交，常常傾向于向妻子傾訴。

喪偶老人要沖破舊觀念的束縛，大膽追求，愛己所愛。子女應該全力支持老人的要求，全社會也應當尊重老年再婚夫妻，祝他們攜手共度晚年。