夫妻難免會(huì)有些無謂的爭(zhēng)吵。尤其是老年夫妻退休之后在家里會(huì)有很多的意見不統(tǒng)一，但是老年夫妻之間和諧相處會(huì)讓老年人的生活更健康，那么怎么樣維持夫妻之間和諧的關(guān)系呢?

近日，美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)系教授、婚姻關(guān)系專家勞里在接受媒體采訪時(shí)指出，夫婦間常見的“無謂爭(zhēng)執(zhí)”分為兩種。

學(xué)會(huì)避免和應(yīng)對(duì)這樣的斗嘴，是每一對(duì)夫妻都要掌握的“入門婚姻技能”。 為遙不可及的事情爭(zhēng)吵。海克特先生與妻子瑪麗希望有朝一日能買套大房子。每次去居住條件優(yōu)于他們的朋友家做客后，夫妻倆就會(huì)斗嘴：將來究竟是在交通便利的城里買房，還是在空氣清新的遠(yuǎn)郊居住?他們各執(zhí)己見，互不相讓。但現(xiàn)實(shí)情況是，以他們的收入，四五年內(nèi)都買不起房。其實(shí)，如果爭(zhēng)執(zhí)的事在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)不會(huì)實(shí)施，那就是白費(fèi)口舌，盡快結(jié)束才是上策。此時(shí)聰明的夫妻會(huì)說：“別浪費(fèi)口舌了，等需要時(shí)再討論吧。” 事實(shí)性爭(zhēng)執(zhí)。海克特與瑪麗外出購物。瑪麗認(rèn)為，許多所謂的打折品，折扣并不高。“不可能，不打折還能叫折扣店嗎?”海克特反駁。妻子堅(jiān)持說，這只是吸引顧客的幌子。你來我往了幾句，一場(chǎng)紛爭(zhēng)在所難免。夫妻都曾在自己非常確定但對(duì)方硬說你錯(cuò)的時(shí)候，大發(fā)雷霆。針對(duì)這種事實(shí)性問題，最好的解決方法是：“我們找個(gè)機(jī)會(huì)，看看去吧。”

勞里還給出了“5分鐘結(jié)束爭(zhēng)吵”的秘訣。第一，要承認(rèn)錯(cuò)誤。兩人若就一個(gè)事實(shí)性問題爭(zhēng)吵不休時(shí)，一方可以舉起雙手，仿佛投降一般，承認(rèn)爭(zhēng)論毫無意義。第二，別說“但是”。若伴侶看到你示弱后還在糾纏，那就靜靜地聽，但不發(fā)表任何意見。

老年夫妻可以學(xué)習(xí)一下這樣的相處方式，來避免吵架。