執子之手，與子偕老。這是所有有幸結婚并相守一生的夫妻美好的愿望，人到中年更希望婚姻能幸福長久，其實只要在婚姻生活中注意一些細節，這并非不可能成為現實。下面我們就來認識一下老年夫妻之間的相處之道。

1.照顧患病的配偶

配偶患病時，另一方往往感到照顧對方是一種負擔，另外自己也可能生病。所以，雙方在必要時應向外求助。生病的一方應允許對方外出探親訪友、從事社交活動。另外雙方都要理解，兩人都受到對方的限制。

生病的一方往往感到內疚和沮喪，照顧配偶的一方往往感到受到限制。這些問題如果無法解決，雙方至少要坦誠面對。

2.注意自己的體形

人結婚之后容易放棄鍛煉身體，身體容易發胖，從而減弱自己的性魅力和發生健康問題。調查發現，一方發胖，伴侶有37%的機率發胖。除非想得心臟病、糖尿病等慢性，最好很早養成健康的飲食習慣，制定鍛煉計劃。注意：與他人(包括配偶)一起吃飯，會比單獨吃多吃33%的食物。

3.尋找夫妻相處之道

婚后5-10年，夫妻會在如何相處問題上發生分歧，因為許多人的夫妻關系觀念深受自己父母家庭的影響，可能差別很大。

經常會見到一些夫妻，雖然頭發都白了，還是手挽著手并肩走，看起來很是幸福。那是因為他們在一些小事上，一方可以讓步，畢竟小事累積起來，可能變成大問題，總之，凡事有商有量最重要。

老年人也要注意夫妻之間的相處方式，因為好的相處會讓老年人的晚年生活質量提高，有助于老人的身心健康。