子女要十分的關心喪偶老人的心理健康
老人辛苦一生,子女都各有家業,他們的心理是趨于脆弱的,不堪一擊的。所以,子女在這個特殊的時期要多關心老人,多陪老人,精神關懷要多于物質關懷,幫助老人渡過心理困難時期,讓老人安度晚年。老伴,老伴,老來為伴。陪伴自己一生的愛人、親人去世了,離開了自己,從情感上,心理上都一時無法接受。失去親人會給這個家庭的所有成員留下巨大的情感創傷,但最需要關注的是失去老伴的老人。
案例:
姥爺去世后,姥姥晚上總是需要人陪著。現在已經兩個月了,如果一直陪著她,以后會影響家里生活,也會讓她養成依賴心理.現在她什么活都不想干,這樣下去以后不知道該怎么辦?
健康863心理專家王蕓:生老病死是一切生物發展的自然規律,任何人也無法抗拒。你們必須讓姥姥接受這種人生無常的事實,只有這樣她才能夠慢慢地走出失去你姥爺的陰影。人生本來就是變幻莫測,今天不知道明天事,所以人生也是一個接受事實,接受變化的過程。可以適當的投入某種愛好活動,如練功舞劍、工藝制作、琴棋書畫、養鳥種花等,用于陶冶情操,彌補生活單調。該盡量戒除懷舊誘因,除了祭奠以外,平時把姥爺的遺物收藏起來,尤其是最能引起自己痛苦回憶的物品,把注意力轉移到其他地方去。如果我們改變不了事實,就只好改變自己,接受事實;既然事實不能順應我們,那么就只有我們去順應事實了。只有接受事實并順從今后的發展道路,才能安寧順利地度過一生。
相關文章
-
老年夫妻的相處之道你造嗎其實有很多的人們并不知道我們的老年夫妻應該遵循什么樣的相處之道,給我們的身體帶來非常好的健康的狀態的,那么老年夫妻的時候
-
老人金婚送什么禮物老年人已經到了年齡之后都想擁有一個非常幸福的晚年,那么如果我們的老年人也在要舉行一個金婚典禮的時候,對于作為朋友或者是子
-
老年人群聽聽流行音樂也不錯每種人群或者每個年齡段的人群都有自己喜愛的音樂,通常大家會覺的老年人更喜歡聽一些老歌或者戲曲什么的,也的確在生活中很多老
-
老年夫妻記得給婚姻保鮮很多老人會感覺,都是老夫老妻了,不用再給婚姻保鮮。但有專家認為,老年夫妻也是需要給婚姻保鮮的。老年夫妻雖然共同攜手度過了
-
為老人選購手機的六個要點隨著手機的普及,不少的子女也想為父母購買一部手機,這樣就能夠及時的聯系,及時的了解老人的生活和健康狀況,那么,大家知道在