老年人預防老年癡呆的方法有很多，經常鍛煉，日常生活不抽煙，保持良好的飲食習慣，做到這些就會很好的預防老年癡呆疾病，但是它們可能不比結婚更為有效。老年人如果在晚年的時候老伴失去了，那么就會孤獨的一個人，沒有人說話之類的，那么是不利于預防老年癡呆疾病的！

美國阿爾茨海默氏病協會會員蘇珊娜.邵若森認為，可以采取一些措施來降低老年癡呆癥的發病率。“經常鍛煉，不抽煙，保持良好的飲食習慣，這些都是預防老年癡呆癥的有效方法。但是它們可能不比結婚更為有效。”

瑞典學者根據一項長達21年的研究證明，幸福的婚姻能使老年癡呆癥的患病幾率下降一半。

這項研究由瑞典學者霍坎松博士主持進行。雖然，在2007年，就曾有美國專家提出，孤獨的人在年邁時更容易患老年癡呆，但霍坎松博士的研究仍被認為是世界首次詳細論述了婚姻與老年癡呆癥發病率之間的關系。

研究人員于1977年調查了1449位中年芬蘭人的健康和婚姻狀況，并于1998年再次對他們進行了調查。結果發現，有139位被調查者出現了一定程度的癡呆，其中82人存在認知障礙，48人得了老年癡呆癥。此外，孤獨終老的人，患老年癡呆癥的幾率是擁有配偶者的兩倍，中年離異后獨居者，患病率更是高達三倍。更嚴重的是，相比白頭偕老的夫妻，那些年輕時就不幸喪偶且一直單身的人，發病幾率更是達六倍之多。

俗話說，“少年夫妻老來伴”。老年夫妻恩愛，和睦相處，無疑對心理衛生產生良好的作用。反之，老年夫妻感情不和，甚至瀕于解體，隨之而來的不良心理活動，可促使健康情況迅速惡化。

某部離休干部，夫妻均為60歲以上的老同志，為子女之事鬧得各自分居、分食，未及三年，二位老人相繼去世。有學者調查50位90歲以上的老人，夫妻同居20年以上者占 68%，同居50年以上者 41%，同居60年以上為26%。說明穩定和諧的夫妻生活是長壽的重要因素之一。

老年夫妻和睦，相親相愛，為家庭營造一個愉快、舒暢的環境，自然是老年人晚年的心理需要。在當前社會，“養兒防老”的教條已經受到沖擊，兒女孝敬父母是無可非議的。但是，在現實生活中，不少兒女照顧父母已經“力不從心”了，兒女的工作、生活與家庭的壓力，難以有理想的精力去照顧父母，新時代也在呼喚“父母當自立”了，老年夫妻和睦相處，互相體貼關懷，生活中互相照顧，可能十分體貼而細微，非常周到和及時。老年夫妻恩愛，心理上的歡樂與憂愁共同分享與負擔，老年夫妻應該是溫馨的“老來伴”，這是老年人非常重要的精神依托。老年夫妻恩愛自然會激發健康的心理，對健康長壽肯定大有好處。和睦相處的老年夫妻是人生的一大幸福，失偶的老年人組建一個幸福的家庭，這也是理所當然的。