老年人食欲不振怎么辦
俗話說“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌”這句話說明食物對人保持身體機(jī)能是非常重要的,而對于本來身體素質(zhì)就弱的老人更加重要。但是有些生病中的老人,明明身體十分虛弱需要營養(yǎng),但是就是不想吃飯,每次吃得很少甚至不吃。遇到這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢?
首先,要根據(jù)病情選擇食物
有習(xí)慣性便秘的人,可采用多渣飲食來刺激腸胃蠕動,促進(jìn)大便的排泄。可多食韭菜、芹菜、白菜、卷心菜、莧菜、薺菜、梨、香蕉、扁豆等蔬果。
患胃腸道疾病,如傷寒、痢疾、腸炎、消化道出血、胃腸手術(shù)后恢復(fù)期等病人,宜采用少渣飲食。宜食魚類、蛋類、牛奶、豆制品、切碎的瘦肉,以及含纖維素少的蔬菜和水果,如冬瓜、馬鈴薯、香蕉等。忌食纖維素多和難消化的食物。
低熱、消化不良和咀嚼困難的病人,可采用軟質(zhì)飲食。宜食稠粥、餛飩、面條、豆腐、菜泥、肉泥、爛飯等。不宜食用油炸、堅硬及難以消化的食物。
病情嚴(yán)重,身體極度衰弱,患高招、急性胃炎、口腔及咽喉或食管疾病及胃腸道手術(shù)后等病人,宜采用流質(zhì)飲食為好。宜食牛奶、豆?jié){、雞湯、肉湯、蛋花湯、米湯、藕粉、菜汁、果汁等。不宜食用有刺激性的食物。
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