退休后的老年人，會將自己的大部分時間到公園去玩，晨練、散步、聊天，老年人要找個伴侶，可以一起娛樂，這樣的晚年生活才是豐富多彩的，其實，老年人完全可以測試一下自己關于玩的心態，看一 下“玩”這個話題，在自己身上是不是玩的幸福、愉悅、高興;是不是提高生活質量的載體下面就是一個老年人的晚年豐富生活，我們就一起來看看吧！

開頭沒幾個熟人，后來熟人老友越來越多，由最初去公園為了娛樂、消遣，慢慢地就成為與老年人的社交活動。我在公園結交了一些愛好繪畫、書法、寫作方面的朋 友，欣賞藝術品是一種精神享受;也認識了一些放風箏、釣魚、打太極拳、練劍的朋友，感到養生保健滿有學問;還和愛好打麻將、甩撲克、下象棋的老友交往過， 懂得點東風、西風、馬別腿等方面的知識。還有人玩花鳥魚蟲、古玩、玩貓狗等寵物的，也玩出了樂趣，玩出了情趣。有一次我去海南旅游，竟然在天涯海角遇見了 好幾位本市的老人，他鄉遇老友感到格外親切。

我發現，老年人會玩也是一門學問，有的人玩的圈子比較狹窄、固定，不愿出門，幾年、十 幾年一貫制，甚至總坐在屋里看電視;有的人玩的比較寬廣，市內、市外、國內各大景點、名山大川、湖泊海洋，甚至境外也要走一走。每當他們去一個新的地方， 就津津樂道地講給周圍人聽，讓老友們也體驗好玩的樂趣。有的老人受此感染，也去那個地方，這樣先者就成了顧問。總之，老年人玩，有人玩的開心，有人玩的自 在，有人玩的大氣，有人玩的高雅。古今多少詩詞名句就是從玩中所得，歷史上著名的旅游家、地理學家徐霞客，通過游玩考察完成了不朽名著《徐霞客游記》。

現 代著名學者張伯駒，一生鐘愛古玩，他一生醉心于古代文物，玩出了水平。他曾經藏有范仲淹《岳陽樓記》“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”名句的手卷，杜牧 詩句的真跡等等，據說，最后他把大批珍貴文物獻給了國家。當然，玩，要根據個人的愛好、條件、環境，玩的形式多種多樣，千姿百態;玩的內容，豐富多彩，包 羅萬象;玩有玩的藝術，有喜劇性、有滑稽戲，有“小品”和“相聲”類;玩中有創造，玩中體現出老年群體生活感情的融合。

有些老年人不會玩，或者說他玩的不當，玩的俗氣，玩的檔次低。也有人玩的很累，甚至玩出了一肚子氣。比如，打麻將，沒日沒夜地打，贏了高興，輸了生氣，聽說一位老人半夜猝死在麻將桌下;喝酒玩，沒多沒少地喝，老友聚會，一醉方休，有人病發在酒宴上;也有這樣的老人，身體并無多大毛病，但熱衷于免費義診，反正不要錢，就算去玩玩。聽講座、做按摩、搞體檢、免費贈藥等，少數人經不起誘惑頻勸，高價買回并不起多大作用或物所不值的保健品、健身器材，沒過幾天又后悔莫及，惹出一肚子 氣。我認為，類似這種情況的玩家是笨拙的玩，無聊的玩，低檔的玩，要學會改變和遠離。

其實，老年人完全可以測試一下自己關于玩的心態，看一 下“玩”這個話題，在自己身上是不是玩的幸福、愉悅、高興;是不是提高生活質量的載體;是不是充實自己、老有所為、保持晚節，最美不過夕陽紅類型的玩;調 整好“玩”的形式和內容，也許，你會在古稀或耄耋之年成為某一領域小有名氣的“玩家”。這樣，在你將要離開人世的時候，就會覺得自己的晚年生活是那么的瀟 灑、那么的精彩!