老人想要儲(chǔ)存保存好食物的方法
在生活中,老人很多食物一次出不完我們通常要進(jìn)行一些食材存儲(chǔ)的事情,對(duì)于不同的食材,我們要選擇不同的存儲(chǔ)方式才能有效的保護(hù)食材的營(yíng)養(yǎng)成份不流失,為了讓大家能正確的存儲(chǔ)食材,我們今天為大家介紹下面的六個(gè)小竅門,可以幫助大家在生活中簡(jiǎn)單輕松的做好食材的保護(hù)存儲(chǔ)工作。例如:生菜最好不要直接放進(jìn)冰箱,應(yīng)先把生菜表面的水滴風(fēng)干,再用干凈紙巾將生菜包裹好,裝進(jìn)袋子放入冰箱保存。
1、塑料袋換紙袋,蘑菇不易變黏
保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱里的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不過(guò)將蘑菇保存在硬紙袋中,可以很好地解決蘑菇變質(zhì)問(wèn)題。塑料袋裝蘑菇,容易導(dǎo)致水分無(wú)法散發(fā),進(jìn)而加速蘑菇霉變。
2、鋪張紙巾,生菜不蔫
冰箱中的濕氣太大,生菜等綠葉菜放入冰箱久了容易變黃發(fā)蔫,失去清脆口感。生菜最好不要直接放進(jìn)冰箱,應(yīng)先把生菜表面的水滴風(fēng)干,再用干凈紙巾將生菜包裹好,裝進(jìn)袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鮮盒里鋪層紙巾,以吸收潮氣,延長(zhǎng)果蔬保鮮時(shí)間。
3、放個(gè)蘋果,土豆不發(fā)芽
土豆很容易發(fā)芽,如果在土豆中加一個(gè)蘋果,就能有效防止土豆發(fā)芽,延長(zhǎng)土豆保存期。
4、保鮮膜包裹根莖,香蕉保存時(shí)間長(zhǎng)
香蕉等少數(shù)果蔬會(huì)釋放乙烯氣體,加速自身變熟變褐。如果香蕉幾天內(nèi)吃不完,只需將香蕉根莖用保鮮膜包裹好,以減少乙烯排放,減緩香蕉成熟進(jìn)程。
5、先“醋浴”再冷藏,漿果不發(fā)霉
藍(lán)莓、草莓等漿果容易迅速軟化和發(fā)霉變質(zhì)。為了延長(zhǎng)漿果保鮮時(shí)間,不妨在冷藏前用1∶3的醋水浸泡片刻,然后撈出來(lái)沖洗干凈,瀝干水后放入冰箱保存。醋可殺死漿果上的細(xì)菌,有助于防止霉菌生長(zhǎng),延長(zhǎng)保質(zhì)期。
6、包上鋁箔,芹菜不老
芹菜在冰箱中存放久了會(huì)因?yàn)槭ニ侄冘洝⑶鄄朔珠_,清洗好,待根莖控干水后,用鋁箔紙包裹緊,再放入冰箱,保鮮期可長(zhǎng)達(dá)幾周。如果用塑料袋包裹芹菜,會(huì)使乙烯無(wú)法排出而加速其老化。
一些食物會(huì)因?yàn)槲覀儽4娌划?dāng)易發(fā)生變質(zhì)的問(wèn)題,這樣既浪費(fèi)錢還對(duì)健康不利,所以大家不如就用上面的這些方法來(lái)正確的保存食物吧。
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