電腦現在基本上是家家必備的一種生活用品了，隨著網絡的普及，電腦為我們的生活和工作提供了很大的便利，而且，對于退休在家的老年朋友們來說，學會用電腦可是對健康有下面的這些好處的。

怎樣教老年人學電腦?

首先要了解廣大老年人的學習心理，教授學習的方法。想方設法排除老年人學習電腦的畏懼感，讓他們以一種輕松的心態去學電腦。因為老年人的記性不是很好，掌握了具體的操作方法，他們就會一步步的操作，而老年人最終的目的是實現對電腦的正確操作。下面為大家推薦幾種方法。

1、要讓他知道鼠標的移動是控制鼠標指針的，讓他練習如何熟練的將鼠標移到你指定的位置。這是一個長期的使用習慣，剛一開始用不可能適應的。

2、要讓他知道鼠標的左右鍵，這里應該先教鼠標左鍵，右鍵等到他熟練應用左鍵后再教。這個步驟很關鍵，因為很多的基本操作都涉及到左右鍵。

3、如何開機關機：你要告訴對方，電腦不是電視機，不能通過開關電源直接關閉。在已經熟練鼠標的情況下，教他點擊開始--關機來實現。在了解鼠標的功能后，他應該能記住如何用鼠標點擊關機的。

4、不會用鍵盤打字，就幫他們下個寫字版，這樣只要用鼠標寫字就可以了，非常實用。教會他們如何選字，還有一些特殊的符號怎么打出來的。

5、教會他們常在哪個地方上網，如何撥號，如何打開瀏覽器等。最重要的是從他最感興趣的方面入手，這樣他們就會慢慢地適應。

老年人學電腦的好處

俗話說：活到老，學到老!中老年人也需要不斷學習新知識，學習新事物，做到與時俱進。我們來看看中老年人學用電腦的好處。

一、可健身強智

中老年人學習電腦后，能起到健腦的作用。電腦的操作需要雙手的配合，人的手指內有豐富的神經，通過動手，可接收到大量的信息，通過一定的神經通道輸入到大腦，迫使大腦思考，促進智力發展，從而延緩了神經細胞的退化、衰老。因此動手的過程也是動腦的過程，手越動越巧，大腦也越用越靈。

二、用電腦豐富生活

人類社會處在不斷的發展中。在學習新知識、掌握新技術的領域里，沒有年齡的區分，都站在同一個起跑線上。電腦是當前最先進的生產工具，因此對生活在這個時代的所有人來說，電腦技能是應該掌握的。中老年人理應學會使用電腦，因為它將承載著新的夢想與渴望，帶你走進更加豐富多彩的生活。

三、增進交流與溝通

青年人上網，中老年人也上網，大家有了共同語言，可以互相學習，活躍家庭氣氛。上網還拉進了兩代人的距離，避免了代溝的形成。

中老年人學電腦對提高生活質量有很大幫助。學會使用電腦會使中老年人生活充實許多減少孤獨感到在學電腦和用電腦的過程中會和年輕人擁有許多共同語言，坐在電腦前面會有一種“我還年輕”的感覺，這種感覺對中老年人是何等重要，學電腦和用電腦都要用腦子，中老年人不僅要進行體能的鍛煉，也需要腦力的鍛煉，這樣才能延緩衰老。值得自豪的是，進入晩年還能夠緊跟時代的步伐!

提醒做為子女的朋友們，在生活中可能你的生活壓力很大，可能你為了事業不停的忙碌著，但是再忙再累，也希望大家可以對自己的老父母給予更多的關注和關愛。