我們必須要關注老年人的生活，而且在日常生活中，大家需要注意少來夫妻老來伴的好處，并且在日常生活中，老年人都希望得到白頭偕老，金婚代表著美好的婚姻，而且，表示感情非常圓滿，很多的老年人可做到這一點，那么，如何才能一起走到金婚時代？

心理“磨合” 夫妻的性格、愛好和生活習慣不完全一樣，只有在互相尊重的前提下不斷“磨合”，才能相互適應。應該尊重和允許對方有自己獨特的興趣和愛好，盡量滿足對方的心理需求，有條件的應當參與到對方的活動中去，共享其中樂趣。夏老夫婦就一同賦詞作詩，有共同的興趣和語言。同時，應充分理解和尊重對方的生活習慣，愛其所同，敬其所異。

某老兩口，一個是浙江人，一個是黑龍江人;一個喜吃米飯，一個喜吃面食。他倆經過長期“磨合”，不斷改變著各自的習慣，吃著綜合南北方口味的飯菜，和諧地度過了大半輩子。老年夫妻應注意情感交流，使“磨合”的過程，成為感情互動和加深的過程。

心理“攙扶” 步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依托和生活照料，這是其他親屬所不能替代的。當一方因生理變化或發生某些意外而產生煩惱和苦悶時，另一方的心理“攙扶”和生活護理，都會使對方從精神上得到慰藉。

在對方患病時，不僅要用關懷的語言去詢問病情，鼓舞對方戰勝疾病的信心，盡量減輕對方的心理壓力，還要及時攜其就醫。若對方遇到諸如丟失錢物、失手損壞物品等不愉快的事，切忌生硬地責怪，而應盡力安撫，以減輕其心理負擔。老年人碰到煩心事，總想找人訴說一番，一吐為快，這種宣泄的對象當然是自己的老伴最為理想。因此，任何一方不應責備對方心胸狹窄或嫌其嘮叨煩人，而應主動接受對方的宣泄，并進行勸慰、疏導，排解其內心的痛苦。

心理“保鮮” 老年夫妻在年復一年的日常生活中容易趨向過分求實而缺乏浪漫，滿足現狀而保持平淡，正所謂“老來情比少時淡”。因此，雙方要不斷創造魅力，以持續吸引對方，相互滿足情愛和性愛的需要。日常生活中多贊美、多欣賞對方，如“你穿這件衣服真漂亮”，“你今天的氣色特別好”等等，使對方感到你對他的關注，并為你而保持自己異性的魅力。

健康和諧的性生活，更是夫妻心理“保鮮”的重要一環。老年夫妻往往因一方性功能衰退而引起性生活失調，另一方就要倍加關懷和安撫，并共同商討更適合自己的性愛方式，以不失老來情。老年夫妻更應情重于欲，在相互關注、相互扶持下，保持雋永而溫馨的感情生活。

平時，老年人需要注意心理磨合，而且夫妻雙方，要注意情感的交流，平時大家需要注意心理扶持，老年人最希望得到的就是心理支持，而在對方有病的時候，無謂的去顧念，而且，還會去照顧他。