當老年人的身體抵抗能力下降的時候，不僅疾病容易找上這些，同時，不管是喪偶還是離婚，都會對身心造成巨大的傷害，所以人一到晚年的時候就要特別注意生活方式，尤其是不能夠生活在回憶當中，那么，老年人再婚都有哪些好處呢？

老年人再婚有什么好處？

1、日常生活有人陪伴

一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒哀樂，這樣可以排除內心的煩惱、焦慮、苦悶憂郁。使內在的情感與外界的刺激達到平衡。對于再婚老人來說，有人陪伴度日可以消除孤獨。白天做些兩個人都感興趣又對社會有益的事。晚上一起聽音樂、看電視；夜深人靜時互相體貼、安慰。這樣的生活既解決了平時在生病時有人照顧，又給生活帶來了樂趣。

2、有利于減輕子女的精神負擔

多數獨身老人的子女已建立了小家庭，他們忙于自己的工作，忙于撫男育女，忙于家庭生活，擔心對老年人照顧不到，如老年人再婚的要求和愿望得到滿足，就可以減輕一部分子女掛念老人的精神負擔。

3、有利于減輕國家對孤老者的負擔

我國目前還不能把老年人特別是孤老的生活問題全部包下來。如果有條件的喪偶老人求偶結合，這樣可以使一些孤老者有新的歸宿，可以減輕養老院和民政部門的負擔。

4、有利于減少虐待遺棄老人的行為

老年人再婚重新組合了家庭，新家庭接納了老年人的進入，有利于減少和防止嫌棄和虐待遺棄老人行為的發生。

5、有利于撫育下一代

家庭是子女成長的搖籃，目前我國的家庭多系雙職工，夫妻早出晚歸，對子女的撫育出現了不少問題，不利于下一代的成長。如果老年人再婚，不僅老夫老妻可以互相體貼照顧，而且他們精神愉快，身心健康，還可以分擔撫育后輩的任務。

6、有利于使老年人的精神得到安慰

由此可知，老年人再婚是老年朋友們自己的選擇，這是他們自己的權利，而作為家屬可以提供意見，但不能為他們做決定。在這個開放的年代，我們不應該只是開放自己這一輩，也要對老年者給予更多的理解，拋棄世俗的見解，開放老年人。老年期戀愛、結婚是提高生存意義的“特效藥”，無論是再婚還是獨身，都應該得到家庭和社會的認可。

7、滿足老年人生理上的需要

老人再婚也是生理的需要，中國人很忌諱談性問題，只要老年人身體健康，心理健康，他也需要性生活。現代醫學研究證實，適度的性生活，不僅可以增強肌體免疫力，同時還可以緩釋心理壓力，延緩衰老。談情說愛，相依相偎，并不是年輕人的專利，老年人同樣需要夫妻之間的情愛，需要來自配偶的關心和體貼。

老年人再婚需克服4種不良心理

1、自卑心理

要正視自己的再婚，并勇敢地開始新的生活，不要感到自卑或覺得再婚是件不光彩的事。

2、自私心理

要多為對方及其子女著想，不要自私，特別是在財產方面要保持公正，以免夫妻雙方產生敵對情緒。

3、懷舊心理

偶然回想起或定時祭奠已去世的愛人，是人之常情，但不宜整日思念或談起，更不能把目前的伴侶與去世的伴侶相提并論，以免引起對方反感。

4、失望心理

要容忍目前配偶的一些缺點和不足，努力尋找對方的優點和長處，不要總以為對方不如自己以前的伴侶，而出現失望和不滿等負性情緒，從而導致婚姻再次破裂。

溫馨提示，老年人再婚日常生活就有個人陪伴，平時可以一起說說話、聊聊天，生活中就會增添許多樂趣，能夠幫助子女們減輕一些精神負擔，同時也能使老人減少孤獨感，就能夠更好的進行生活，很大程度上就能減少一些疾病的發生。