老年人如何拓展交友“圈子”對于已進入花甲之年的老年人，孤獨是他們最擔心的事情，除了與老伴交流之外，老年人的“朋友圈”被嚴格限制，最終引起老人無事可做等現象。下面小編就來介紹一下老年人交友方面的小常識!

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上海淮海中路1200弄71歲的童老找了個養老伙伴，對方是他的親家，“兩家合為一家，減輕子女負擔”。采訪中，記者發現，除了老伴之外，不少人還會給自己找其他的養老伙伴，對象包括親家、保姆、病友等。自己和親家各自只有一個孩子，自己有高血壓，親家患心臟病，老伴都已去世，親家住在崇明鄉下。合住養老想法源于去年底親家病倒，“他在醫院不愿告訴女兒，給我打電話。我一下被感動了。這些年我昏倒幾次，也都沒告訴兒子”。

去親家那住了20多天，相處愉快，“他幫我開了塊專屬菜地”�；丶液笸�老邀親家來玩，“他很快和鄰居打成一片”。童老提議兩家變一家，城里鄉下換著住，“因財產都給下一代，不存在財產糾紛，生活開支AA制”。自1月份合住后，童老發現兒子和兒媳回家次數翻了幾番，“他們開玩笑說，回家的開車油費都省了一半”。親家合住養老，可緩解彼此孤獨，還給子女照顧、探望提供方便。”自己岳父母和母親三人住在一個養老院，老伴每星期至少探望一次，不需兩頭跑。

病友互助：在一起便不孤獨

河北石家莊69歲的楊老幾年里多了1500位養老伙伴，全是病友。2007年楊老被查出患中晚期結腸癌。他發現，患病者多在孤獨抗病，朋友聚會都不會喊他們。醫生說旅游利于康復，于是他邀一同化療的兩個病友騎自行車去原野游玩。

為找更多伙伴，他還在報上發表《來吧，癌癥病友，我們一塊去旅游》的呼喚，很快16名病友舉行首次聚會，并成立“非凡人生”俱樂部。如今俱樂部每天都有安排：一塊練氣功，每月安排短線旅游。俱樂部里81歲的賀女士患乳腺癌10多年，她天天帶隊到公園走模特步，大家教她玩微信。“苦痛就像一杯鹽水，倒進湖泊就不再苦咸。”