老年人穿衣的注意事項(xiàng)是什么
老年人穿衣的注意事項(xiàng)是什么?穿衣時(shí)要特別留意身體重要部位的保溫,上半身要留意背部和上臂的保暖,下半身要留意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂“帽”,對(duì)防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時(shí)衣服樣式要簡(jiǎn)單、穿脫便利,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對(duì)襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因?yàn)榛w內(nèi)衣帶靜電、對(duì)皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子,因?yàn)槁染]產(chǎn)生的靜電,對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的幫助。
老人穿衣禁忌
一、忌領(lǐng)口緊
冬季的時(shí)候,老人為保暖,喜歡穿高領(lǐng)毛衣、保暖內(nèi)衣等。要注意的是,領(lǐng)口不能太緊,它可能會(huì)影響頸椎的正常活動(dòng),還會(huì)使頸部血管受到壓迫,使輸送到大腦和眼部的血液減少,引發(fā)腦供血不足。衣領(lǐng)過緊還可壓迫頸動(dòng)脈竇壓力感受器,進(jìn)而通過神經(jīng)反射,引起心動(dòng)過緩,甚至?xí)和!⒀獕合陆怠⒛X部供血減少、頭暈乏力,尤其對(duì)于患有心血管疾病的老年人來說,領(lǐng)口過緊會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),容易誘發(fā)心血管疾病,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)休克。
二、忌腰緊
腰帶束得太緊,勒著腰部的骨骼和肌肉,容易引起血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致腰椎局部長(zhǎng)期缺血缺氧,還易發(fā)生腰椎損傷、腰痛、下肢疼痛、麻木、浮腫,另外還影響胃腸道正常蠕動(dòng),日久會(huì)產(chǎn)生消化不良、食欲不振、便秘等。
三、忌襪口緊
襪口緊不利于腳部血液回流心臟,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)引起腳脹、腳腫、腳涼,腿腳麻木無(wú)力,導(dǎo)致行走不便。
以上介紹了老人穿衣的注意事項(xiàng)以及穿衣禁忌,要注意穿寬松的衣服,還要注意冬季的時(shí)候,衣服一定要保暖,這樣才能讓老年人免于一下疾病發(fā)生。
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