維生素C對預防感冒病毒毫無用處
服用維生素C對抗感冒是許多人耳熟能詳的偏方，不過根據最新一項研究的結果，維生素C對預防感冒病毒毫無用處。芬蘭赫爾辛基大學研究人員對1.1萬名每天服用200毫克維生素C的人進行了長期的跟蹤分析研究，結果發現，他們罹患感冒的次數與沒有服用維生素C的人一樣多。
研究人員指出，每天服用維生素C預防感冒的效果事實上微乎其微，而且并不能縮短感冒的時間或減輕癥狀。報告說：“每天吃維生素C預防感冒根本是無稽之談，沒有必要這么做。”
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