老人便秘良方吃炒萊菔子
便秘是老年人的常見現象,在治療方面也要講究方法的,據《本草綱目》記載,炒萊菔子有“下氣定喘,治痰,消食,除脹,利大小便”等功用。
炒萊菔子含有豐富的油脂,油脂有養陰益氣、潤腸通便之功能。所以,民間有不少以炒萊菔子為主的通便驗方。這里介紹專家推薦的經驗方:炒萊菔子50克,加水500毫升,煎30分鐘,取汁分2次空腹服,每日1劑,7天為1療程。據病情輕重,可連續重復數個療程。此方對老年人的習慣性便秘有效,適合因人老體衰、津液虧乏、大腸失濡,傳化無力致發的便秘。
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