老年癡呆患者早期打太極 可恢復平衡力
帕金森病是一種常見的神經功能障礙疾病,患有的人群主要都是老年人,老年癡呆疾病的癥狀有很多的,一旦患有之后會給老年人的生活和家庭的生活帶來很大的麻煩,有時候老年人嚴重的生活不能自理。但是老年人可以在早期嘗試打太極。
治療帕金森的難度較大,而且需要多方面配合,其中帕金森的護理就是不可或缺的一個步驟。這是由于帕金森會導致患者的日常生活不能自理,為了能夠讓患者更好的進行治療,在治療帕金森的過程中,患者家屬要注意做好帕金森的護理工作,幫助患者很大限度的恢復健康。
站立能力平衡喪失?打打太極
運動功能受損,尤其是保持站立能力平衡的喪失,會消極影響帕金森病患者的功能和日常生活活動能力。隨著疾病進展,患者穩定性喪失,產生步行困難,日常生活活動自我料理困難,經常跌倒。若是在護理帕金森早期的患者運動功能無障礙,能堅持一定的勞動,應指導患者盡量參與各種形式的活動,堅持四肢各關節的功能鍛煉。而打太極拳,能幫助帕金森綜合癥患者恢復平衡穩定的能力。中老年人在練習太極拳時,可以通過交感神經的左右,使某些不隨意肌不斷受到交感的影響,逐漸聽從我們的指使,讓它發揮自己的特殊功能。
“心靜體松,以意導動”是太極拳的基本要求,中老年人在練拳時注意力要集中,才能時大腦皮層與運動有關部分做有規律的興奮,而其他部分轉入抑制狀態,這種自覺積極的定向心理活動不斷進行強化,能阻斷來自外界的不良刺激和抑制皮層下原。人是依靠神經系統活動的,神經系統在大腦的支配下,使體內和各個器官與各個系統的機能活動按照需要統一起來,進行有系統規律的功能變化,從而增強改善了中老年人的中樞神經系統的功能。
根據活動量提供膳食營養
可根據帕金森患者的年齡、活動量給予足夠的總熱量,膳食中注意滿足糖、蛋白質的供應,以植物油為主,少進動物脂肪。蛋白質攝入量限制在每日每公斤體重0.8克以下,全日總量約40~50克。
根據季節決定運動的強度
帕金森患者家屬要根據季節、氣候、天氣等情況增減衣服,決定患者在室外活動的方式、強度。
勞動、運動可幫助恢復自信
帕金森患者的勞動能力會逐漸喪失,生活自理能力顯著下降,患者逐漸變得精神、情緒低落,出現焦慮、抑郁等情緒,終日憂心忡忡,唉聲嘆氣,興趣索然,對工作、學習、家庭、前途喪失信心,常有自責和自卑觀念,認為自己喪失了勞動能力已變成廢人。太極是一種低成本的運動,不需要器材,這一運動能在任何地方,任何時候進行,而且動作也很容易學,可以納入到目前的治療中去。
另外,還應堅持一定的體力活動,主動進行肢體功能鍛煉,四肢各關節做最大范圍的屈伸、旋轉等活動,以預防肢體攣縮、關節僵直的發生。
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