防老年癡呆 四種飲料可提高記憶
現(xiàn)在的老人患老年癡呆癥的越來越多了,老年癡呆癥不僅讓老人記憶力變得很差,長期以往對家人也會很多的影響,那么老人怎么才能預(yù)防老年癡呆癥呢?專家說,可以喝四種飲料。
多項研究發(fā)現(xiàn),飲食直接影響大腦功能的正常發(fā)揮。美國“真實年齡網(wǎng)”最新載文指出,輕松喝幾口飲料,也有助于提高記憶力,防止老年癡呆癥。
葡萄酒
一項研究發(fā)現(xiàn),與滴酒不沾者相比,少量和適度飲用葡萄酒者(女性每天1杯,男性每天2杯),其記憶喪失危險降低53%。
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