老年癡呆是老人的常見疾病，及早治療對避免病情加劇具有重要的意義。記憶訓練是早期老人癡呆的常見治療方法。而這種方式更多是在子女的照顧下完成。由于老人癡呆子女對記憶鍛煉缺乏了解。所以掌握和了解老年癡呆記憶鍛煉的方法很有必要。老人保健方面的專家指出，老人癡呆記憶鍛煉可以從以下幾個方面入手。

(1) 瞬時記憶(超短時記憶)

方法是可以念一串不按順序的數字，從三位數起，每次增加一位數，念完后立即讓病人復述，直至不能復述為止。

(2) 短時記憶

給病人看幾件物品，令其記憶，然后請他回憶剛才看過的東西。

(3) 長時記憶

讓病人回憶最近到家里來過的親戚朋友的姓名，前幾天看過的電視的內容，家中發生的事情。

(4) 平時日常生活中隨時注意病人的記憶鍛煉，效果更好

可以指導病人制定生活作息時間表，讓病人主動關心日期、時間的變化，督促病人按規定的時間活動和休息。鼓勵病人關心家中的事情，多與家屬成員和鄰居交談。病人的日常生活用品的放置有規定的地方，盡量讓病人自己取放。陪同病人外出也盡量讓病人自己辨別方向，或告訴病人該如何走。

對于言語困難病人，可在經常接觸的用品上貼上標簽，幫助讀出物品的名稱。多培養、鼓勵病人參加各種興趣活動，如果由于病情發展，原有愛好已不適合，可培養新的愛好，老年人種花是項很好的活動，對于花的種植、養護、觀察都需要有記憶的參與而且有益于身心健康。

通過上面的介紹，想必很多朋友對老年癡呆如何進行記憶鍛煉的問題有所了解。老人癡呆的發病率高，危害大，所以對于老人癡呆應給與重視，由于早期治療對幫助老人記憶的關鍵，而這種治療往往是在老人和子女共同努力下才能取得更好的效果。