生活中有一些老年人會(huì)因?yàn)樽约旱纳眢w素質(zhì)差，不注意自己的身體調(diào)理，大腦會(huì)出現(xiàn)一些疾病，我們應(yīng)該注意老年癡呆。大家應(yīng)該注意其中的預(yù)防，應(yīng)該注意大腦護(hù)理，關(guān)注老年人的生活，克服焦慮，保持好奇心可以預(yù)防老年癡呆。

俗話說：“好奇害死貓。”但其實(shí)，好奇心具有幫助開闊眼界，更好地認(rèn)識(shí)世界和增添生活樂趣等多種好處。

有助保護(hù)大腦。保持對(duì)大腦的有效刺激，防止記憶等認(rèn)知能力退化是一輩子的大事，有助于防止老年癡呆癥。好奇心有益保持活躍思維，自然對(duì)大腦健康有好處。

增強(qiáng)人際關(guān)系。對(duì)身邊人和周圍世界的好奇，可以讓你的社交生活更加豐富。共同的興趣愛好會(huì)拉近人際距離，增加社交機(jī)會(huì)。充滿好奇心的人，往往更有生活情調(diào)，不僅善于聆聽，而且十分健談。

幫助克服焦慮。對(duì)結(jié)識(shí)有魅力陌生人的好奇和興奮有助于趕走焦慮。好奇心強(qiáng)的人在社會(huì)交往過程中，更可能采取積極措施解決沖突危機(jī)，克服焦慮情緒。

學(xué)習(xí)更多東西。好奇心一旦被激起，學(xué)習(xí)不那么有趣的事情也會(huì)變得更加簡單。比如，如果感覺自己學(xué)不下去，不妨花10分鐘看看自己最愛的電視節(jié)目，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。這類方法有助于激起好奇心，刺激大腦快樂中樞，提高學(xué)習(xí)效率。

提升幸福感。幸福感涉及6大因素：活在當(dāng)下、好奇心、做愛做之事、利他行為、良好的人際關(guān)系以及善于照顧自己。好奇心會(huì)讓人更加坦然地接受挑戰(zhàn)。好奇心強(qiáng)的人，不論面對(duì)順境逆境，都能找到生活的意義和樂趣。

因?yàn)槔夏耆巳菀壮霈F(xiàn)這樣的疾病，會(huì)造成腦部健康出現(xiàn)問題，所以，大家應(yīng)該注意了老年人的身體保健，要注意他們的飲食，而且也要注意維持正常的人際關(guān)系。關(guān)注他們的飲食，而且也要注意他們的鍛煉。這樣才能保證健康的身體。