老年人應(yīng)該如何處理好性欲減退比性功能衰退程度淺而出現(xiàn)欲而不能的難題呢？

　　應(yīng)該看到，老年人之間和年輕人之間的婚姻關(guān)系一樣，都是基于情愛(ài)和性欲兩個(gè)方面，只是比重不同而已。由于老年人性欲隨著性功能減退，因此情愛(ài)應(yīng)當(dāng)變得更濃些。從大多數(shù)人的情況來(lái)看，晚年生活充滿樂(lè)趣的伴侶，情愛(ài)尤為細(xì)膩、深重，具體表現(xiàn)在生活上能互相照顧、感情能互相體貼、心理上能互相慰籍。人到老年要多參加晚年文體生活（如：釣魚、春游、游泳、下棋、打撲克、學(xué)跳舞等），這不僅對(duì)身心有所裨益，且增進(jìn)了協(xié)作，更重要的是增加了晚年情愛(ài)生活中的內(nèi)容，能彌補(bǔ)因性功能減退所引起的不足。

　　有這類情況的人，還應(yīng)特別注意延長(zhǎng)性行為的間隔時(shí)間，不要隨心所欲，因?yàn)槔夏耆嗽谶M(jìn)行每次如意的性活動(dòng)之前都需要神經(jīng)、心血管、肌肉系統(tǒng)得到良好的恢復(fù)，性行為本身是需要一定體力和耐力的。因此說(shuō)，越是克制、越是注意間隔期的休息和營(yíng)養(yǎng)，將越會(huì)使您的性生活更加滿意。俗話說(shuō)：“小別勝新婚”，也是對(duì)這個(gè)問(wèn)題一個(gè)佐證。相反，若是縱欲傷腎倒會(huì)影響性功能。在這里所要著重指出的是，凡患有腦外傷、糖尿病、高血壓、粥樣動(dòng)脈硬化等病的老年人性活動(dòng)不能過(guò)頻、過(guò)激、尤其康復(fù)后的中風(fēng)老人更不宜，否則很可能將誘發(fā)再度中風(fēng)；特別是要戒除飲酒后縱欲的性生活方式，有的人以為這樣能扶弱、助興，其實(shí)笑話不能持久如意，倒會(huì)損身折壽。

　　其實(shí)，對(duì)于這種性功能伴隨全身機(jī)能衰退的老人生理現(xiàn)象，用不著“特效藥物”，實(shí)際上也沒(méi)有“特效藥物”。誠(chéng)然，對(duì)于老人（尤其是是陽(yáng)氣偏弱者）用些輔助治療方法也未嘗不可，例如：艾灸命門、腎腧、丹田等穴位；用熱水洗足時(shí)按摩太溪、涌泉等穴；用服八味腎氣丸等湯藥；練功等。

　　值得一提是，“關(guān)夜偶能勃起，與尿脹有關(guān)”，是因排尿能反射性地刺激提睪肌，這種勃起為一種被動(dòng)反應(yīng)，而并非隨意反應(yīng)，往往尿后即軟，故不能以此說(shuō)明性功能良好。若經(jīng)常性的夜尿次數(shù)多而量少，則應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，看是否患有心功能不全或腎動(dòng)脈硬化，前列腺肥大、慢性腎盂腎炎等疾患，以便盡早治療。