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教你“告別”臉上的皺紋

教你“告別”臉上的皺紋

下面介紹幾種可行的方法:
  改掉不良習慣。
  據國外一些專家們研究,女子過早地出現皺紋,是由于經常抬眉皺額,瞇縫眼睛,作鬼臉,以及睡覺時面部使勁地緊貼枕頭等不良習慣造成的。要防止臉上過早地出現皺紋,一定要改掉上述習慣。
  及時治療疾病。
  皮膚猶如一面鏡子,可以反映出個人的健康情況。有某些慢性消耗性疾病,如肝、腎及胃病、肺結核、貧血等,內分泌系統功能障礙,某些婦女病、精神過度緊張,思憂過度,神經官能癥以及性生活過度等都能使皮膚過早衰老而出現皺紋。如果自己患有上述慢性消耗性疾病時,要及早檢查,治療,使皮膚恢復正常代謝功能和活力。
  注意營養,改變偏食習慣。足夠的蛋白質及維生素A、維生素B,對消除臉上的皺紋有一定的作用。可適當地吃些動物肝、牛奶、雞蛋、豆制品、豆芽菜、麥芽、蜂蜜等。
  面膜美容。
  可用雞蛋黃半只,蜜糖半湯匙,加一湯匙酸乳酪,用少許面粉拌勻,制成面膜膏,敷在臉上。保留15分鐘后用溫水洗去,再用混入了兩湯匙蘋果酒的水洗一次。這樣堅持一段段時間,能使皮膚顯得嫩滑些,皮膚也因暫時性收緊而減少皺紋。
  防止皮膚表面干燥。
  用美容油膏或乳液保護皮膚,尤其是到了冬天,外出回家,要用熱水洗臉洗手,然后涂上面油,這樣可減少皮膚水分蒸發,保持皮膚表面滋潤。
   面部按摩法。
  每天早晨及晚上洗臉后,以雙手按摩面部幾分鐘,持之以恒,對預防和消除臉上皺紋有一定效果。
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