多穿開衫衣 少穿系帶褲
據(jù)《養(yǎng)生保健指南》報道,老人行動比較緩慢,肩肘活動不利,服裝的款式應力求方便穿脫,因此,開衫比套頭的衣服更適合老人,在突發(fā)疾病時也方便醫(yī)生搶救。
老人還要少穿系腰帶或帶繩子的褲子,一方面是系起來不方便,另一方面,如果腰帶或繩子勒得過緊,不僅束縛腰部肌肉,使腹壓增高,導致靜脈回流差,供血不暢,加重腰痛,還會影響到胃腸蠕動,導致消化不良。
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