街道上，充滿朝氣的年輕人邁著急匆匆的腳步，為了生活打拼。遠處，幾個孩童在追著踢一只足球。轉個彎，拐過樓，就在街道的另一邊，老人們三五成群地圍坐在一起，說著昨天的天氣和兒女，這是他們永恒的話題，他們用昏花的眼睛注視著不時走過的路人，好像離這個社會很遠……

出門一把鎖，進門一盞燈

郭奶奶們的日常生活——空巢老人生活現狀調查之一

“出門一把鎖，進門一盞燈。”郭少華就是這樣一位空巢老人。她是很多空巢老人的一個縮影。

7月13日，在中華巷社區，記者正好趕上社區工作人員看望郭少華老人。

社區的工作人員告訴記者，老人前不久摔傷了胯骨，做了一次大手術。來到一幢居民樓前，上了三樓，敲了半天門，一位頭發花白的清瘦老人扶著墻開了門。

74歲的郭少華老人艱難地挪動著身子，慢慢地扶著桌子，從老人緊緊皺著的眉頭可以看出，每一次挪動，老人都要忍受巨大的疼痛。

老人家里到處都是喝過的一次性杯子，衣物也散落在沙發上，簡直沒有落腳的地方。老人歉意地說：“兒子回來過，他現在給我聯系敬老院去了，你們將就著坐一下，家里亂，我也沒辦法收拾。”

記者注意到，老人的窗前貼著一張紙，紙上大大地用黑色字體寫著三個字“關電灶”。這是老人的兒子怕她忘記關電灶特意寫上去的。社區的工作人員告訴記者，老人沒摔傷前是個非常干凈利索的人，平日里買菜、做飯都不成問題，家里也是窗明幾凈，地板擦得格外亮。

“奶奶，你怎么不小心摔倒了?”記者一問，老人顯得很懊惱，簡直快哭出聲來了：“我就不應該出去，我不小心摔傷了，給兒子帶來了這么多麻煩。”

原來，老人在34年前就失去了丈夫，當時，兒子只有6歲，為了兒子，當時只有40歲的郭少華沒有再成家。

孤兒寡母，兩個人的生活著實不易。為了把兒子拉扯大，郭少華不知道吃了多少苦——她在福利院幫著看孩子，在工地上幫著做飯，辛苦掙來點錢，才能給兒子吃口飽飯，娘倆沒有房子，住過窩棚……

看到母親的辛勞，兒子小學畢業后就堅決不肯上學了，他要靠自己的努力養活自己和媽媽。兒子從小就開始賣水果、洋芋、烤紅薯，還擺過地攤。“娃娃也是為了養家，沒學上文化。”老人遺憾地說，“現在他也沒有正式工作，在蘭州打工經常不著家，這次我摔傷了，娃娃回來了，又讓娃娃花錢了，還耽誤娃娃掙錢……”老人說起這些眼淚快掉下來了。

老人現在每月有五百多元的補助，還有低保金，生活還算過的去。

“還是好心人多。”說起自己摔傷的事，郭少華老人這樣說。老人患有白內障，視力很差，可是呆在家里很孤獨，就想出去轉轉，結果在小游園不小心一腳踩空摔倒了，是路人發現后把她抱起來送到了家里，社區的工作人員幫著把她送到了醫院做了手術，還通知了老人的兒子。

說到這里，老人拿出了一包襪子硬要送給社區的兩位女同志：“我給你們添了這么多麻煩，這幾雙襪子你們拿著穿穿……”

“我出院在家里的這個月，兒子做飯給我吃，他有時候氣得罵我，說‘不讓你出去你偏要出去’。我理解他，他脾氣發完了也就好了。我受了那么多苦把他拉扯大，他也疼我……可是我不能天天靠他呀，他也得出去掙錢啊，我想去敬老院，聽說敬老院也不錯。”

“兒子平時最擔心我出門，怕我出意外。可我一個人孤獨得很，早上喝上一碗奶茶，中午吃上一口饃饃，不餓就行，我就不想一個人在家里，老是在外面轉，聽聽別人在聊什么，看看公園里的花草，天黑了我就回家睡覺。”

我們走的時候，老人的兒子還沒回來，他去聯系敬老院了，老人因為怕連累兒子，要求去敬老院，在那里至少一日三餐有人管……“我想兒子的時候就給他打個電話，能聽聽他的聲音，就像見了面。”

的確，對那些身體有病的空巢老人來說，感覺生活無人照料是面臨的最大困難。

對自己有信心

身體機能衰退、個人價值喪失、沒有子女陪伴，都讓空巢老人倍感失落，對生活失去希望。心情暗淡、沮喪、孤寂，食欲減低，不好與人相處，得過且過等等都是空巢老人常見的心理體驗與情緒狀態。

可是有的空巢老人卻把自己的日子安排得很妥帖。

見到馬生榮老人時，他正和一群老人在樹陰下乘涼。

年輕時學醫的馬老很注重身體健康：“生命在于運動，要對自己有信心。”三年前，老伴去世，馬老成了空巢獨居老人，可他不想和兒女住在一起，他說：“兒女也是六十多歲的人了，也是一大家子人，我不想給他們添麻煩。”

每年春節，是一大家子人相聚的時間。

馬老一天的主要事情就是鍛煉。

“人老了，沒瞌睡，我早上5點就醒來了，醒來后我不急于起床，就在被窩里鍛煉。做一做老年操，按摩鼻子、眼睛、太陽穴、手臂。正式起床后，我就鍛煉腿，踢一踢、蹬一蹬，活動一個多小時，我就出門了。外面的空氣好，出去呼吸點新鮮空氣對身體好，就算是下雨，只要雨不大，我還是打著傘出去。我給自己規劃了五條路線，沿著這五條路線走，來回需要三個小時，邊鍛煉，邊看風景。”

馬老是個樂觀的老人：“我心里有事也從不多想，因為想了也沒用，思想要樂觀，生活簡單、樸素。”馬老的早餐是牛奶雞蛋，晚上自己下面條吃。“把自己的生活安排好，別給兒女添麻煩。”馬老去年生了一次病，要靠雙拐才能行走，靠著自己頑強的毅力，老人堅持鍛煉，現在，腰腿好了，扔掉了雙拐。馬老說：“人老了有病不要怕，要有決心、有信心……”

想辦法打發日子

一個人的日子孤單又漫長，今年87歲的金奶奶是典型的空巢老人。她老伴早逝，有一子一女，都不在她身邊，身體還算硬朗的她獨自生活在一套建造于上世紀70年代的老單元房里。

金奶奶家是兩居室，窗戶玻璃上蒙著厚厚的灰塵，屋子里的光線很暗，一張床占去了房間的大部分，床上堆著很多被子，布滿了灰塵的床頭柜上擺著幾樣常吃的藥和一臺現在很少見的14英寸的黑白電視機。

“我從企業退休，如今每個月有1500元的收入，這些錢對我來說足夠花了，我的生活沒問題!”金奶奶說。

金奶奶的兒子每個月從大通來西寧看望一次母親，電話則是天天有。金奶奶是個要強的人，她說：“我盡量不讓兒子來看我，給他減輕負擔，他那里也是一大家子人。”一日三餐，金奶奶自己簡單做一點：“早上蒸雞蛋，中午米飯，晚上做點疙瘩湯。”

金奶奶每天必做的事就是開著電視和同院的吳奶奶聊天，可是吳奶奶記性差，好多事情記不得了。兩個人聊著聊著，吳奶奶就會問：“我有幾個兒女啊，是三個還是四個，我家住哪里啊?”“我的記性比她好，到了時間，我就把她送回家。”金奶奶驕傲地說。

70多歲的史奶奶每天和老伴分頭在小區里散步，不到吃飯、睡覺的時間都不想回家。最常做的事就是坐在小游園里，望著滿園景色和來去匆忙的路人發呆。“家里也冷清，老伴耳聾，說話太困難。”史奶奶有5個孩子，只有在周末時有的兒女會過來看看，“孩子都忙，我不能老拖累他們。”

這些老人是我們身邊最常見的空巢老人，他們生活能自理，也有退休金，但心里孤獨和寂寞。