無論生存狀態(tài)如何，人們都希望自己能生存得更長久。對長壽不衰的探索、猜測，與人類文明共生共榮。人類始祖低頭思考的第一個問題，就是人為什么會死。

歸納人類對長壽的探索、猜測，無外乎有運(yùn)動說、身材說、性格說和遺傳基因說。

運(yùn)動說強(qiáng)調(diào)生命在于運(yùn)動。流水不腐，戶樞不蠹。用進(jìn)，廢退。

身材說強(qiáng)調(diào)矮個子有益長壽。

此說將人的心臟視為一臺機(jī)器，它70%的功能是為大腦服務(wù)，大腦與心臟的距離，是衡量心臟工作強(qiáng)度的量化尺度，距離越長，心臟的勞動強(qiáng)度越大，衰弱的進(jìn)度越快。衰弱的進(jìn)程加快，人就不能長壽。

性格說認(rèn)為心胸寬廣豁達(dá)開朗者長壽。

它的支持基礎(chǔ)來自對眾多長壽者的問卷調(diào)查，綜合各國對百歲以上老年人的調(diào)查顯示，他們雖然在為人處事和生活習(xí)慣方面多有接近，但尚存些許差別，唯一一項(xiàng)完全吻合之處就是：樂觀，不自尋煩惱。

遺傳基因說最有意思，它既是最新的科學(xué)研究成果，又是唯心宿命論的驗(yàn)證(至少在某個層面的意義上如此)。它通過先進(jìn)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)方法找到了人類固有的長壽基因，它只有通過遺傳而獲得，絕不存在其他的獲取方法。它似乎印證了中國的一句老話：“人的命，天注定。唯有靠天，人力而不能為之。”

美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn)了長壽基因及它對人類健康長壽的重要意義。主持此項(xiàng)研究的國際著名老年病學(xué)家培爾斯說，我們發(fā)現(xiàn)在所有接受研究的長壽老年人的“染色體”中有一段幾乎都相同，已經(jīng)證實(shí)這一段染色體里含有多達(dá)10個極重要的防止疾病的基因。

沒有家族長壽史或者說不具備長壽遺傳基因的人，也無需抱怨沮喪，許多學(xué)說都在研究實(shí)驗(yàn)中，尚無統(tǒng)一的結(jié)論。退一萬步說，我們還可以嫁接修補(bǔ)，將長壽基因移為我用。