老人患上前列腺炎，這已經不是什么新話題了，前列腺炎也是屬于老年人中常見的疾病之一，既然前列腺炎是老年人的高發疾病，那么有什么預防的方法嗎？

前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀。前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病)、特異性前列腺炎(由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起)、非特異性肉芽腫性前列腺炎、其它病原體(如病毒、支原體、衣原體等)引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

據專家介紹：老人排尿結束后，尿道內外括約肌閉合使前列腺部的尿道形成一個閉合腔，如果小便后立即坐下，就會加大腔內壓力，從而引起尿液反流，尿道中的細菌就有了可乘之機，從而誘發前列腺炎。

老年男性前列腺問題本來就多，小便后立即坐下會增加腹壓，加重癥狀。建議排尿結束后，最好能溜達3到5分鐘，讓尿道恢復自然后再坐下。另外，排尿時最好不要急著用力，尤其患有前列腺增生的中老年朋友更應注意，以免增大腹壓，加重癥狀。

專家介紹，小便后立即坐下，是會很容易誘發前列腺炎發生的，因此我們得注意這一細節，避免前列腺炎的困擾。