老人們靠電視打發時間、接觸社會，甚至還可以抒發情感。有九成老人看電視“很頻繁”，并把它排在日常娛樂方式的首位。但是你知道嗎，就在老人越發依賴上電視的時候，電視也在無形中傷害著他們：打亂生活規律、增加負面情緒，直到陷入孤獨的怪圈。

電視成了最親密的朋友

晚上10點，初秋的北京已經有了涼意，家住北京市朝陽區的李大爺像往常一樣坐在電視前面消磨時光，他剛看完從7點半開始播出的熱門電視劇，而后又將頻道轉到了喜歡的諜戰片上。老伴王奶奶早就睡下了，電視發出的聲響是家里夜晚唯一的動靜。11點多，李大爺的眼睛已經快閉上了，起夜的王奶奶剛打算關上電視，李大爺立馬就清醒了，“還有一集電視劇沒看完呢!”李大爺趕忙說道。王奶奶有些無奈地告訴記者：“老頭子每天晚上十一二點看著電視就困，但關上就醒，所以他總是在沙發上迷糊一會兒，非得等到半夜一兩點再去睡覺。”可以說電視是這老兩口最親密的朋友，李大爺粗略算了算，一天24個小時，電視開著的時間在10小時以上。“兒女不在身邊，電視就像個會說話的伴兒。我們也不太愛交際，總覺得沒有什么更好的消磨時間的辦法。”李大爺說。

住在同一個小區的孫奶奶更是個電視迷，每天上午、下午和晚上各看兩小時。她特別喜歡看養生類節目，只要電視上有專家講關于健康的知識，她都會拿小本記下來，并特地出門采購。有一次專家講到中藥三七粉對老年人特別好，孫奶奶就去早市買了兩三斤，結果后來發現被人騙了。孫奶奶還喜歡看家庭糾紛類節目，每次都能看到眼淚汪汪或者異常憤怒。孫奶奶的兒子跟記者抱怨道：“有一次她看到節目里說子女為了分割父母的遺產而不養老的事情，就半夜把我從被窩里拉出來教育我……”

記者在小區里詢問了20多名老人，基本所有人每天都會打開電視，八成老人有每天必看的電視劇，有一半人覺得看電視是最大的消遣。戰爭、家庭類電視劇、婚戀情感類、養生類節目是他們最喜歡看的類型。

看電視幾乎成為了所有老人最常見的娛樂活動，96.3%的老年人日常娛樂將“看電視”排在首位，他們“每天至少看一次”。今年4月廣州市老齡委等機構對廣州市老年人生活狀態的調查顯示，96.0%的老年人都“看電視”，而且看得很頻繁，77.2%的老年人幾乎天天看電視。不僅中國，國外的老人也愛看電視。美國一項調查顯示，美國65歲以上的老年人白天花在看電視上的時間大概為6小時，為年輕人的3倍。有專家表示，雖然目前我國還沒有關于老年人看電視時間的大規模調查，但中國老年人，尤其是城市中的老年人，看電視的時間已經占據了生活的相當部分。