獨(dú)居老年人現(xiàn)在是越來(lái)越多了，但是獨(dú)居老年人的健康問(wèn)題是我們最為關(guān)注的，獨(dú)居老年人的年齡首先是比較大了，然后就是獨(dú)居老年人經(jīng)常會(huì)伴有一定的疾病，疾病是需要我們大家一起關(guān)愛(ài)和關(guān)注的，這樣才能確保老年人的生命安全。

由于獨(dú)居老人一般年齡都比較大，常伴有一些較嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病，比如冠心病、糖尿病、頸動(dòng)脈狹窄或者高血壓病等，這些疾病都有急性發(fā)作的可能，會(huì)危及生命。因此，當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重胸痛、大汗、喘，或劇烈頭疼、一側(cè)肢體活動(dòng)不好，或發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)話突然不是很清楚時(shí)，一定要第一時(shí)間求救。切不可輕視，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。打120有竅門(mén) 電話接通之后，盡可能地把病情說(shuō)清楚。

如果說(shuō)不清楚，一定要聽(tīng)從調(diào)度醫(yī)生的引導(dǎo)，如哪兒不舒服、多大歲數(shù)、在哪兒住等。撥打120后不要掛電話，否則重?fù)芎笥忠�重新排�?duì)，以免急救車(chē)需要進(jìn)一步確定地址，或者醫(yī)護(hù)人員想進(jìn)行急救指導(dǎo)時(shí)，無(wú)法取得聯(lián)系。家中可安裝呼叫器，或每個(gè)屋子都安裝一部電話分機(jī)。

便條隨身帶 隨身準(zhǔn)備一張便條，寫(xiě)清楚自己的家庭住址，周邊有什么標(biāo)志性建筑物，最好還有自己子女的姓名和聯(lián)系方式，以及自己身體的主要疾病，病歷存放位置。當(dāng)感到不舒服的時(shí)候，拿起電話照著念就可以了。急救人員到現(xiàn)場(chǎng)后，也可以通過(guò)這張紙條及時(shí)聯(lián)系到家屬，獲知老人的病史等。這對(duì)急救搶時(shí)間能提供很大的幫助。優(yōu)先開(kāi)家門(mén) 當(dāng)突然發(fā)病時(shí)，在打通急救電話后，僅存的力氣，要優(yōu)先將家門(mén)打開(kāi)。

很多老人覺(jué)得上醫(yī)院要把便盆、輪椅、醫(yī)保卡等都準(zhǔn)備好，但如果遇到心腦血管疾病突然發(fā)作，強(qiáng)忍不適活動(dòng)一番后，再想去開(kāi)門(mén)，可能就已經(jīng)來(lái)不及了，導(dǎo)致急救人員無(wú)法及時(shí)進(jìn)門(mén)施救。組建互助團(tuán) 同一社區(qū)內(nèi)的獨(dú)居老人可以自發(fā)組建互助團(tuán)。同為獨(dú)居老人能夠切身了解生活中的困難，互相幫忙，應(yīng)對(duì)生活問(wèn)題和心理問(wèn)題。要培養(yǎng)興趣，廣交朋友，經(jīng)常串門(mén)，克服“獨(dú)居心理”。可實(shí)行每天早、中、晚電話簽到報(bào)平安制度，對(duì)基礎(chǔ)病變較嚴(yán)重和近期曾發(fā)病的老人實(shí)行重點(diǎn)監(jiān)護(hù)等，彼此互相提醒隨身攜帶急救藥品，學(xué)習(xí)急救知識(shí)，定期舉行急救演練等等。

獨(dú)居老人的子女應(yīng)該付出更多。關(guān)愛(ài)老人不只是節(jié)假日的事，平日里多和老人保持聯(lián)系，每年給老人多做幾次全面體檢，以了解健康狀況。有心血管病、腦血管病等基礎(chǔ)病變的老人，更需要定期體檢;注意感冒、發(fā)燒等小病癥;家人應(yīng)留意老人的吃藥情況，多咨詢醫(yī)護(hù)人員。

社區(qū)可組建居家養(yǎng)老服務(wù)中心，社區(qū)醫(yī)院和社區(qū)門(mén)診應(yīng)該對(duì)本社區(qū)獨(dú)居老人有基本情況的掌握，可建立獨(dú)居老人健康檔案，統(tǒng)一安裝急救電話。整合各種有效資源形成關(guān)愛(ài)獨(dú)居老人的體制和網(wǎng)絡(luò)，并保證信息暢通。也可以由社區(qū)內(nèi)或者社會(huì)上的志愿者和獨(dú)居老人結(jié)成對(duì)子，定期上門(mén)關(guān)心幫助老人。