老年人吸煙多了會嚴重的危害自己的身體健康，尤其是會導致腰酸背痛，打擊都知道吸煙有害健康，可就是控制不住。由于老年人各項技能都逐漸減退，吸煙對身體的傷害更加嚴重。老年吸煙的危害有以下幾種：

一、腰背痛：腰背痛是老年人的一種常見病癥，發病原因有很多種。吸煙會導致腰背痛，是因為吸煙時，大量有害物質會傷害骨髓及腰椎間盤。尤其是煙堿被吸人血液會引起椎間盤血管收縮，血供下降。另一有害物質是一氧化碳，吸煙者體內高水平的一氧化碳與紅細胞中的血紅蛋白結合，會便紅細胞攜氧能力降低，腰椎間盤本來不充足的氧和其他營養物更加減少，從而導致其退變過程加快加重，便脊椎對機械壓力更趨敏感，最終促使了腰背痛的發生。

二、智力下降：實際上老年人智力下降是很常見的。抽煙的老年人智力衰退的程度是未曾抽煙者或已戒煙者的四倍。

三、引發中風：中風的高發人群就是老年人。吸煙促發中風的病理過程是隨著吸煙時間的推移，吸煙量不斷增加，血粘度升高并逐漸達到一定閾值，機體便處于危機之中，自動調節的能力下降，易導致中風的發生，故吸煙是中風獨立的危險因素。

老年人吸煙多了導致腰酸背痛嚴重的可引起智力下降。可見，吸煙對老年人身體健康影響不小，所以老年人趕緊戒煙吧！