老人晚年生活易患空巢綜合癥 心里疾病要避免
現在很多的老年人會在晚年生活中遇到一些空巢綜合癥,那么什么是空巢綜合癥呢?空巢綜合癥就是指老年人生活在“空巢”環境下,由于人際關系疏遠而產生被分離、舍棄的感覺。常出現孤獨、空虛、寂寞、傷感、精神萎靡、情緒低落等一系列心理失調癥狀老年人患有這個疾病會影響老年人的生活和身體健康的。今天,專家為你詳細介紹隱性空巢也會誘發老人心理疾病這一內容,一起來看看吧!
“我兒子、兒媳都和我住一起,我怎么會得空巢綜合征?”張爹爹6月27日因胸部不適到醫院看病,沒想到醫生卻說他得的是心理病,屬于空巢綜合征,讓王爹爹感到非常不解。心理專家提醒,老年人的隱性空巢現象應引起關注。
專家介紹,空巢綜合征是老年人在退休以及子女成家立業獨立生活后,出現的一種“適應障礙”,是中老年人常見的一種心理危機。該病主要見于子女不在身邊的老人,有些老人的子女雖與老人同住,但平時對老人疏于照顧,與老人交流少,有時甚至一天都說不上一兩句話,也會讓老人因處于隱性空巢而發生心理危機。
老伴過世的張爹爹雖然和子女同住,但兒子和兒媳白天忙于工作,晚上經常較晚回家,回家之后也是關在自己房內上網、看電視,幾乎很少和老人交流,有時張爹爹找兒子談心,兒子還嫌其嘮叨,讓他感到和兒子沒有話可說。專家指出,張爹爹的情況即屬于隱性空巢,并受“空巢應激”影響產生不良情緒,導致出現胸悶等不適癥狀。
專家指出,子女要多關心父母的身心健康,除在生活上給予照顧,還應多和父母聊天,以排解老年人內心的孤獨情緒。同時,老人應積極進行自我調適,多參加戶外活動和人際交往,多接觸新事物,保持健康、開朗的心態,提高自身適應和心理承受能力。
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