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盤點常見的心理問題 老人做好心理調(diào)節(jié)

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老年人晚年的心理和別人是不一樣的,因為隨著歲月的累積,老年人有很多的經(jīng)歷,主要有黃昏心理,自卑心理,無價值感心理,不安全心理,我們作為子女的一定要幫助老年人解決這些不好的心理,讓老人開心起來。

1.黃昏心理因為喪偶、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病,感到生活失去樂趣,對未來喪失信心,甚至對生活前景感到悲觀等,對任何人和事都懷有一種消極,否定的灰色心理。

2.自卑心理由于退休后經(jīng)濟收入減少,社會地位下降,感到不再受人尊敬和重視,而產(chǎn)生失落感和自卑心理,可表現(xiàn)為發(fā)牢騷、埋怨,指責子女或過去的同事和下屬,或是自暴自棄。

3.無價值感對退休后的無所事事不能適應,認為自己成了家庭和社會的累贅,失去存在的價值,對自己評價過低。

4.不安全心理有些老年人對外界社會反感,有偏見,從而封閉自己,很少與人效,同時,也產(chǎn)生孤獨無助的感覺,變得懼怕外面的世界。

5.老年性精神障礙有些老年人,假如缺少規(guī)律的生活,又很少參加群體活動,或是家庭中夫妻關(guān)系,親子關(guān)系不和,生活沒有愉悅感,就可能誘發(fā)各種精神障礙,如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、疑病癥、懼怕癥、強迫癥、癔癥等。總的看來,老年期的精神障礙發(fā)病率略高于其他年齡里。

6.老年性精神病近年來,老年性精神病發(fā)病率也有增加趨勢,常見的有:老年性情感性精神病,老年性癡呆,老年性精神分裂癥,由于某些慢性疾病引起的大腦衰退和心理變態(tài)等.

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