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老年人怕死愛幻想的心理易短命

老年人怕死愛幻想的心理易短命

有時候人的心態決定著很多的東西,樂觀的人看待問題的方式是樂觀的,老年人如果能夠心態樂觀的話,對于身體抵抗外界疾病的入侵能力也會相應的增強,那么老年人應該有哪些心態,不應該有哪些心態呢?專家提醒,以下6種心態,老年人可千萬不要有:

1、幻想:

受身體逐漸衰老的影響,有些老年人盼望長壽的愿望會越發強烈。于是,他們會常常用幻想來欺騙自己,以獲得一時的心理寬慰,如愛聽他人關于自己健康的恭維話等。

2、怕死:

他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談論死亡,不敢探視病人,怕經過墓地和聽到哀樂,甚至看到一只死亡的動物也備受刺激,不敢正視。

3、怕孤獨:

這是老年人最常見的一種心理異常,其主要表現是自我評價過低、生存意識消極、經常對他人不滿及抱怨。長此以往,有此情況的老人就會加強對自我行為的約束、強化自我內心的封閉,逐漸地疏遠社會,最終會形成孤獨的生活習慣和行為模式,并將默默地承受孤獨帶來的痛苦。這類老人既希望別人關心照顧,又害怕由于過分期望而出現過大的心理落差和失望,于是常常拒絕與他人交往,因而會變得行為孤獨、性情孤僻,與周圍人的距離越來越遠。

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