老年人支氣管炎吃什么好?
初春時節,天氣變得逐漸暖和,春暖花開,外出游玩很容易引發流感等疾病,對于患有支氣管疾病的老人來說也是容易復發的季節,因此春季尤其是老年人注意做好支氣管護理很關鍵。對此專家建議預防支氣管復發老人平時應該注意多吃以下食物很有好處。
1、補充蛋白質:瘦肉、豆制品、山藥、雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜等食物中含優質的蛋白質,應多吃。
2、補充維生素:為增加機體免疫功能,減輕呼吸道感染癥狀,促進支氣管黏膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C,故應多吃一些新鮮蔬菜和水果。
3、增加水的攝入量:大量飲水,有利于痰液稀釋,保持氣管通暢,每天飲水量應不少于 2000 毫升。
4、清淡、低鈉飲食:清淡、低鈉的飲食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常見的食品有:梨、蓮子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠蘿、白果、鮮藕、大白菜等。同時,這類食物還可增加維生素和無機鹽的攝入量。
5、適當進食蔥和蒜:蔥和蒜中含櫟精和芥末油,能抑制脂肪氧化酶,減少機體釋放炎癥介質,對過敏體質的人較好。
6、依據病情的寒熱選擇不同的食物:如屬寒者用生姜、芥末等;屬熱者用白菜、苘蒿、蘿卜、竹筍、柿子、梨等;體虛者可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等。
有利水果:水果是在飯前吃
葡萄:有利尿作用,小便赤黃、渾濁,心、腎性水腫,可吃葡萄。 桃:能調整消化道功能,對于長期臥床而引起的便秘尤為有益。
橙:能治風熱咳嗽,適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。
山楂:適合腰痛、高血壓、動脈硬化、冠心病患者食用但消化性潰瘍患者忌多食。
香蕉:適合于便秘患者,特別是老人。但是,香蕉里含有去甲腎上腺素,它有升壓作用,所以高血壓和中風后的病人忌多吃香蕉。
蘋果:多數病人可食用。食欲減退者吃蘋果可以開胃。高血壓者吃蘋果有助降壓。
梨:有清熱、止咳、平喘等作用。治療慢性支氣管炎吃什么水果好,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高熱等患者,都宜吃梨。
以上就是關于“老人支氣管炎吃什么好”的詳細介紹,希望能夠對大家有所幫助,另外支氣管炎一般呈慢性疾病,在進行治療時一定要堅持下去,才能很好控制病情。另外支氣管炎患者平時多喝一些藥:如古方、甘貝草茶等,不僅可以調理支氣管炎,還能有清肺解熱,益氣養的功效。
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