老年人咽喉腫痛喝什么湯
夏季天氣炎熱,空氣比較干燥。很容易引發慢性咽炎,免疫力低下的老年人格外容易出現咽喉腫痛的問題,食療是不錯的方法。那么老年人咽喉腫痛喝什么湯呢?接下來就讓我們一起來看看老年人咽喉腫痛喝什么湯吧。
老年人咽喉腫痛喝什么湯
1、黑豆排骨湯
排骨300公克,黑豆200公克,洋蔥1個,大蒜6個,月桂葉3片,紅蘿卜10公克,水1800cc,鹽少許。
排骨洗凈,放入沸水中汆燙去血水。黑豆洗凈以冷水浸泡約5小時,備用。洋蔥、紅蘿卜洗凈、切成塊狀。蒜頭去膜,備用。
取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸后,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。將其余材料加入湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。
2、花生蘿卜湯
花生300克,白蘿卜1條,紅蘿卜2條,大蔥1粒,白胡椒粒少許,蠔干少許,鹽少許。
先把白蘿卜和紅蘿卜削皮,再切成塊狀待用。花生用熱水泡大約45分鐘至一小時,待用。
把水倒入飯煲至一半,稍熱過后把白蘿卜、紅蘿卜與花生一起加入飯煲內。約過了30分鐘,再加入大蔥和蠔干。當湯滾開后,把白胡椒粒拍碎加入湯內。持續煲了一小時后,放入適當的鹽調味即可。
3、甘蔗荸薺排骨湯
排骨300公克,甘蔗100公克,荸薺6粒,紅棗5粒,水1500cc,鹽少許。
老年人咽喉腫痛喝13款湯
排骨入沸水汆燙去血水后,撈起以冷水洗凈,備用。荸薺去皮、洗凈后切片,備用。甘蔗切小段后,再切成小塊狀,備用。
取一砂鍋,放排骨、加入水1500cc煮沸后轉小火,再加入紅棗、荸薺、甘蔗塊,煮至沸騰。轉小火再續煮約1小時,加入鹽調味即可。
4、冬荷煲老鴨湯
冬瓜1000克,鴨500克,芡實米100克,干貝50克,荷葉5克,鹽3克。
陳皮用清水浸軟,刮去瓤洗凈。干貝用清水浸軟,約浸一小時。芡實、荷葉洗凈。冬瓜洗凈,連皮帶瓤切大件。鴨切去腳,切去鴨尾兩粒子,以去膻味,洗凈。
鴨放入滾水中煮10分鐘,取起洗凈,如怕肥,可以撒去部分鴨皮。水13杯或適量放入煲內,陳皮也放入煲內。煲滾,放入冬瓜,鴨,芡實,蓮葉,干貝煲滾。慢火煲三小時,下鹽調味。
通過上面的介紹讓我們大家知道了老年人咽喉腫痛喝什么湯。取雞蛋一只,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。這些都是治療咽喉腫痛的湯品,大家可以試試。
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