對于一個老年人來說，如果你也非常喜歡漂亮的話，千萬不要驚訝，因為有研究顯示一個老人如果也喜歡穿衣服扮靚的話，心理會更加的健康的。

應將心理年齡和生理年齡分開

黃全提醒，我們提倡老人更加地愛自己、愛美麗，但有種情況要引起家人的注意。如果老人本來非常低調、穿衣平淡，但是突然變得穿著新潮、引人注目，特別是穿得風格奇特，那么需要考慮是否患有躁郁、腦萎縮、腦動脈硬化。

另外，我們常說“人老心不老”，這是因為從心理學角度看，人的心理與身體分開，身體的年邁并不意味著心理的衰老。黃全指出，老年人的心理應該隨著年齡的增長更加成熟，但同時保有年輕的活力。有資料顯示，老年人的心理年齡應該比實際年齡小十歲。

衣著透露朝氣與年輕

如何才能評判心理年齡呢?黃全表示，老年人的心理應該從心態及生活方式評判，但這都需要技巧與時間，最直接的方法就是老年人通過衣著，將自己的朝氣與活力傳遞給別人，告訴別人的同時也告訴自己：“我不服老!”

很多老人內心深處是愛美的，但衣服的年輕化卻很難讓他(她)們接受。這應該主要因為怕別人的眼光。當子女給老人買來鮮艷的衣服時，老人最常說的就是“穿成這樣像什么樣子”，但其實偶爾穿一次，就會發現大家只會覺得眼前一亮。所以在晚輩送鮮艷衣服時，不要一口拒絕，要學會接受，先試一試。當然也可以試著給自己買些年輕化的衣服鼓勵鼓勵自己。

中老年女性怎么穿?

1.不要盲目追求流行款式。

2.披散長發，會略顯憔悴和蒼老。適當的挽個端莊的發髻，讓人感覺整潔清爽。

3.盡量選擇直線條的服裝為好，不要穿無袖的衣服，如選擇穿短袖，袖長應以在臂一半處為宜。

4.不要選擇圖案太大的衣料，而以穿細格子和條格的面料比較適宜。

5.不要穿太素的顏色，衣服太素使人顯得沒有生氣，顯得老氣。可選蝦藍、豆綠、金黃、棗紅、蔚藍，膚色白皙可大膽地穿玫瑰紅、淡黃、海藍、印度紅、淺粉、淺綠等。

所以說一個老年人也喜歡穿衣服扮靚的話，就千萬不要驚呀啦，穿衣服扮靚還是可以讓老人更加的年輕漂亮的呢，所以這些事情你一定要注意。