很多人日常的時候都會選擇喝茶來養(yǎng)生，有的喜歡綠茶，有的喜歡紅茶，有人喜歡碧螺春，有的喜歡龍井。但是喝茶也是因人而異的，喝茶也要講究季節(jié)的，各種茶葉也有適合的人群等，現(xiàn)在具體看看喝茶養(yǎng)生禁忌。

不適宜喝茶人群

1)缺鐵性貧血者： 茶中的鞣酸會影響*對鐵的吸收，使貧血加重。

2) 神經(jīng)衰弱者： 茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，加重失眠。

3) 動性胃潰瘍患者： 咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。

4) 泌尿系結(jié)石者： 茶中的草酸會導(dǎo)致結(jié)石增多。

5) 肝功能不良者： 咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負(fù)擔(dān)。

6) 便秘者： 鞣發(fā)有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。

7) 哺乳期婦女： 咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。

8) 心臟病者： 飲茶過多，會使心跳加快，有的還可出現(xiàn)心律不齊。

9) 孕婦： 飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱。

 醉酒者： 酒精對心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，兩者一起發(fā)揮作用，對心臟功能欠佳者，十分危險。