老人家尿頻多可能是腎陰虧虛造成的，可以通過食療藥膳的方式進行調理，老年人夜尿頻多可能是晚上睡覺前喝水太多造成的，晚上睡覺前最好不要喝太多的水，老年人腎益精虧虛不僅會出現尿頻的癥狀，還會出現失眠多夢的問題，老人尿頻多的原因有很多種，老年人夜尿頻多的原因有哪些？

腎陰虧虛

病人表現為尿量頻多，或尿頻但通而不暢，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢，形體偏瘦，兼見咽干顴紅、五心煩熱、盜汗等。治宜滋陰降火，補腎填精。藥膳可用：

地黃知母老鴨湯

材料：熟地黃，知母，老鴨一只。

制作：先殺好鴨，去毛洗凈，去肚臟頭足后，將藥材用紗布包好置鴨腹中，放燉盅內加水適量，隔水燉約一小時，加入食鹽適量以調味，食鴨飲湯。可常服食。

枸杞芡實豬膀胱湯

材料：豬膀胱，枸杞子，芡實。

制作：豬膀胱去油脂血水并洗干凈后，將枸杞子、芡實裝入洗凈的豬膀胱內，用細線扎緊口，文火慢燉一小時，加入食鹽少許，煮熟后食用。可常服食。

當老年人出現尿頻問題的時候是需要慎重的，而且要考慮一下是不是自己身體上的疾病因素造成，同時要自己的健康飲食，通過合理的飲食搭配去調節這種不適癥狀，提高晚年生活的質量。

老年人夜尿頻多的原因有哪些？夜尿頻多主要是腎陰虧虛引起的，患者不僅會出現排尿困難的現象，還會出現腰膝酸軟的癥狀，大多數的患者會出現失眠多夢的癥狀，夜尿頻多的人群應該要了解具體的原因，老年人夜尿頻多也有可能是腎臟功能障礙引起的。