梳頭十分鐘預(yù)防腦中風(fēng)
抗衰老,先治腦。腦是人機(jī)體的司令部,保護(hù)好大腦對*的健康意義重大。腦中風(fēng)是老年人的常見病,對付它的最好辦法就是加強(qiáng)預(yù)防,堅持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。
梳頭,不僅是美容化妝的需要,而且對自我保健大有益處,尤其是對腦中風(fēng)能起到很好的預(yù)防作用。俗話說:“梳頭十分鐘,預(yù)防腦中風(fēng)”就是這個道理。
用梳具梳頭刺激頭部經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟相對應(yīng)于頭表的全息穴位,把操作時產(chǎn)生的生物信息,通過經(jīng)絡(luò)與全息的傳感關(guān)系作用于頭部,使頭部毛孔張開、排泄,邪氣外散。這樣疏通經(jīng)絡(luò),振奮陽氣,祛淤充氧,調(diào)理臟器,從而提高機(jī)體抗病能力。梳頭,還有神經(jīng)反射作用,改善血液循環(huán),促進(jìn)組織細(xì)胞的新陳代謝,這種微妙的關(guān)系和微妙的作用,貫穿于梳頭的全過程。從另一方面說,要想獲取較好的理療作用,梳頭時要有耐心,梳具作用到頭皮,反復(fù)進(jìn)行,頭表能產(chǎn)生微熱最好。一般地說,用梳頭達(dá)到保健的作用,最好每次梳理的時間在10分鐘左右,早晚各進(jìn)行一次效果最為理想。
梳具最好選用玉質(zhì)、牛角質(zhì)或木質(zhì)的,而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最為理想,因?yàn)樗胸S富的礦物質(zhì)和微量元素,對*的健康大有裨益 。
相關(guān)文章
-
老人預(yù)防中風(fēng)要怎么做中風(fēng),是中醫(yī)學(xué)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱,也叫腦卒中。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發(fā)口角歪斜、語言不利、半身不遂,或不經(jīng)昏倒
-
老人應(yīng)該怎么改善健忘癥老人應(yīng)該怎么改善健忘癥?老年人到了晚年就會常常會忘記自己即將做什么事,剛剛放的東西在哪里?作為年輕子女的你是不是有時候會感
-
老人有心腦血管疾病吃什么好心血管疾病給我們的身體帶來的傷害,想必大家已經(jīng)更加清楚和了解,那么你知道嗎?老年人如果有心腦血管方面疾病的時候,我們應(yīng)該
-
老人易患的眼疾有哪些呢對于上了歲數(shù)的老人人群,在平時一定要積極的加以注重自身的健康,但即便這樣仍然不能擺脫老人身體發(fā)生各種疾病的侵害,青光眼便
-
老人腦血栓能治好嗎老人腦血栓能治好嗎?得了腦血栓的人輕者造成言語障礙、行動不便等問題,重則造成永久性的癱瘓,因此,腦血栓是老年人群中最常見