上海中醫藥大學附屬曙光醫院中風專科魏江磊教授日前對我國華北和華東3個省市6000個病例進行跟蹤研究，根據20種高危癥狀描繪的中風先兆性別、年齡特征圖譜顯示：55歲~65歲為中風高發期，男性中風先兆頭號因素是連續兩周以上便秘，而女性則是連續兩周以上煩躁易怒、情緒緊張。

 
　　魏江磊的研究發現，大部分患者中風前會出現眩暈、單手指麻木、短暫性言語蹇澀等先兆，少部分人會有頭脹痛、手指麻、健忘、神情呆滯、倦怠嗜臥、步履不正的情況。而且具體癥狀男女有別，在20多個高危因素中，連續兩周焦慮煩躁的50多歲女性、連續兩周便秘的60多歲男性需警惕自己成為中風高危人群，尤其是合并有高血壓、高血脂、糖尿病的患者。

 
　　魏江磊指出，雖然五六十歲是中風發生最高峰年齡段，但近年來年輕化趨勢明顯，有記錄的最年輕中風患者是20多歲。為此，魏江磊提醒高危人群，平時要注意飲食結構，宜清淡，少吃鹽油糖;不要抽煙酗酒;多運動，每天至少走7000步;還要保持良好的心態和規律的生活。