在心腦血管疾病的所有發病因素中，60%以上都是由個人不合理的生活方式導致的。因而老年人要定期去醫院檢查，有利于預防心腦血管疾病的發生，尤其是那些嗜煙酗酒以及有五高(高血壓、高血脂、高血糖、高體重、高年齡)的人。如發現有病變傾向，就可以及時有針對性地進行生活方式的改善或醫藥的干預。心腦血管疾病就是要做到早預防、早檢測、早干預。

對于心腦血管疾病，除了改變自己不合理的生活方式外，老人還可以采取哪些積極主動的應對方式，做到未雨綢繆，防心腦血管疾病于未然。美國加州大學洛杉磯分校藥理學教授、康寶萊營養學院及營養咨詢委員會成員路易斯J·伊格納羅博士就研究出一個預防心腦血管疾病的妙招：一氧化氮!

1998年，路易斯J·伊格納羅和其他兩位研究者，因發現一氧化氮是機體產生的一種信號分子，能夠舒張血管從而有利于血液循環，對心血管系統產生益處，而獲得當年的諾貝爾醫學獎。他的研究表明，一氧化氮是一種很強的信號分子，存在于心血管系統、神經乃至全身。一氧化氮可以舒張和擴張血管，確保心臟足夠供血，同時阻止血栓形成，進而調節血壓。此外，一氧化氮還可以消除由膽固醇和多余脂肪逐漸累積而形成的動脈硬化斑塊等。伊格納羅博士發現，一氧化氮的這些作用，不僅可以預防心腦血管疾病，甚至可以逆轉心腦血管疾病。

但問題出現了，*自身產生的一氧化氮極不穩定，尤其是那些心腦血管疾病患者。但伊格納羅博士最終還是解決了這個問題，他和世界知名保健品品牌康寶萊共同研發了一款補充一氧化氮，從而幫助強化心腦血管系統、免疫系統和神經系統的優秀產品：奈沃科粉。用一氧化氮補充產品提升心腦血管系統機能有一個好處：因為*自身也可以產生一氧化氮，所以就避免了一般藥物常見的副作用。

奈沃科粉由伊格納羅博士的特殊配方結合精氨酸、瓜氨酸、牛磺酸、葉酸、維生素C、維生素E等調配而成。其中精氨酸和瓜氨酸有利于一氧化氮的生成;天然維生素C和E，則幫助維持體內一氧化氮的活動和延長其存續時間;牛磺酸協同維持心腦血管系統健康;葉酸維護血管內皮細胞功能穩定。除了能夠補充一氧化氮外，奈沃科粉還具有緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力的保健功能。

老年人在四季要注意保健，預防各種疾病，鍛煉身體，增強抵抗力。