平時的生活當中，有很多的老年人經常出現一些咳喘的現象。為了保證我們的身體更加的健康，老年人咳喘的家庭調養的護理方式也是比較多的，也是會嚴重的影響著我們的安全，所以在平時的時候，我們應該如何正確的做才是最好的呢？

咳喘是老年人的常見癥狀，如不注意治療調護常常遷延難愈，影響老年人的生活質量。隨著年齡的增長，*呼吸系統出現結構老化，生理功能衰退，鼻咽腔、喉黏膜常因不同程度的萎縮而變薄，加溫、濕化氣體的功能減弱;支氣管柱狀上皮細胞發生萎縮，分泌物不易排出，導致細菌繁殖，發生感染。所以老年人咳喘在藥物治療的同時，更應該注意自我調護。

居室的安排咳喘病人一般都存在氣道高反應性，對于正常人無“ 明顯影響”的各種刺激均可誘發老年人咳喘。所以居室內要保持空氣新鮮、流通，室內無刺激性氣味。另外，室內要盡量減少可能致敏的物質，不鋪地毯，不放花草，避免陳舊被褥，不用羽絨制品。采用濕式掃除，以免室內塵土飛揚。注意保暖，避免冷空氣刺激。還應常備一些氣霧劑類的藥物以備應急之需。

飲食調理老年咳喘病人的飲食要清淡，易于消化，飲食不宜過飽、過甜、過咸和過于油膩。特別是因胃—食管返流而致的咳喘病人，更應避免晚飯進食過多、過遲，一般應在進食3小時后入睡。咳喘病人不宜進食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥等，不宜飲用具有刺激性的飲料如濃茶、咖啡、酒、可口可樂等。

食療藥膳，亦藥亦膳，可在飲食的同時治療疾病。杏仁粥：杏仁 10克，粳米50克，冰糖10克共同煮成粥飲用。具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。

在平時的生活當中，有很多的人們并不知道，這種癥狀給我們的身體帶來的危害也是比較多的，也是會嚴重的影響到我們的安全。所以老年人在課程方面一定要按照上面所說的這樣的方法來解決和治療，給我們的身體帶來非常好的效果，才是最重要的運動態度的。