日常生活中有很多的中老年人會出現糖尿病，在這種疾病出現之后，嚴重的危害到了代謝，造成的植物神經紊亂，平時大家需要注意其中的飲食方式，合理的進行飲食，而且要注意蛋白質的攝入，那么，糖尿病人的飲食要點包括哪些？

糖尿病患者的飲食要注意什么？

1、補充維生素：因為糖尿病患者肯定是要限制一些事物的攝入，因此就有可能造成貧血的情況發生。而在飲食中適當補充一些維生素，包括葉酸，就可以調理貧血這個問題了。

2、限蛋白：其實許多糖尿病患者都有尿蛋白的病癥，這主要是由于平時飲食中攝入的蛋白過多，以至于身體不能吸收從而就從尿里面流走了，身體就會缺蛋白。因此飲食中不能攝入過多的蛋白，如果身體不能很好利用，就變成廢物。但如果體內的尿蛋白高了，患者就應該考慮限制蛋白，特別是限制植物蛋白，比如豆制品。不管是早期還是晚期的糖尿病患者，都要限制蛋白的攝入量，要少吃一些豆腐、豆漿和豆制品。可以吃一些動物蛋白，如魚肉、雞肉等都可以吃。這樣補充了血脂蛋白，產生的廢物就比較少。

3、控制飲水量：大多數患者都有浮腫或水中的情況發生，出現這種病癥時，一定要注意水的攝入量，要控制飲水。即使是在夏天，糖尿病患者在喝水的時候也要適量補水，以免喝水太多給腎臟造成負擔。其實在夏天的時候，患者只要把因為出汗失去的水分補充上就可以了。控鹽：糖尿病患者的日常飲食中，最應該注意的就是控鹽，如果飲食太咸，攝入的鹽分過多，就會導致血液里面水增多多，血容量增大，血壓容易高，就容易傷腎。

平時大家需要注意糖尿病的出現，而且要注意自身的調理方式。平時也要注意保健有效的進行護理身體，避免造成更多困擾，并且在日常生活當中，也要注意保健事項，有效的提高身體素質，避免造成營養物質缺乏，帶來更多困擾。