今天就要說一說肺炎了，這種疾病不是大家經(jīng)常見的，因?yàn)榉窝讻]有明顯的癥狀，而且一般的咳嗽、發(fā)熱會(huì)被判斷為發(fā)燒感冒之類的疾病，因此就會(huì)錯(cuò)過肺炎的了解，但是如今醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)我們對(duì)于肺炎不必再如談虎色變一般了，而也不是可怕的不治之癥了。那么下面尋醫(yī)問藥小編給大家介紹一下可以預(yù)防老人肺炎的訣竅有 哪些。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，肺炎已成為80歲以上老人死亡的第一病因。由于老年人心、肺、腎等重要臟器功能衰退，免疫功能低 下，極易患呼吸道感染繼發(fā)肺炎。如果有高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病等慢性病，心腎功能衰退速度明顯加快，不及中年人的一半，甚至1/3。在這種情況 下，一旦有風(fēng)吹草動(dòng)，感染了肺炎，便可迅速出現(xiàn)心力衰竭。所以，老年性肺炎死亡率極高。

值得注意的是，由于老年人全身反應(yīng)能力差，肺炎 常無典型癥狀，發(fā)病比較隱蔽，一般沒有發(fā)熱、咳嗽、胸痛、畏寒等肺炎的主要癥狀，因而使診斷困難。因此，專家強(qiáng)調(diào)，老年性肺炎的發(fā)現(xiàn)和診斷非常重要，這需 要病人，特別是病人家屬多了解老年性肺炎的常識(shí)，另一方面，醫(yī)生的明確診斷要以X線胸片為主要依據(jù)。

預(yù)防老年性肺炎很關(guān)鍵。冬季是老年 性肺炎發(fā)病率最高的季節(jié)，所以老年人要注意防寒保暖，預(yù)防受涼感冒。如患了上呼吸道感染，要及時(shí)徹底地進(jìn)行抗感染治療，以防發(fā)展成肺炎。患慢性病，尤其是 合并呼吸道疾病的老人，要積極治療，還可以定期注射肺炎疫苗。另外，老年人應(yīng)適量、合理地鍛煉身體，使機(jī)體逐漸適應(yīng)天氣冷熱變化。居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保 持空氣清新。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平日多吃一些營養(yǎng)高、易于消化的食物，多飲水，以利痰液稀釋排出，不吸煙、不酗酒，盡量少去人聲嘈雜、空氣污濁的公 共場(chǎng)所。

晚上睡覺前，用熱水充分泡泡手和腳，使之溫?zé)岢溲�，約10分鐘左右，這樣能通過神經(jīng)反射使上呼吸道、鼻咽部毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流增加，局部抵抗力增強(qiáng)。

可以預(yù)防肺炎的方法還有很多，平日我們應(yīng)該對(duì)老人的一些現(xiàn)象多加注意，因?yàn)橛袝r(shí)候一點(diǎn)小的忽視可能會(huì)造成無法挽回?fù)p失。