老年人吃安眠藥注意點(diǎn)啥?
相信很多老年人都有過(guò)難以入睡、睡眠不深、早醒等失眠癥狀,也常常因此而苦惱不已。造成老年人失眠的原因有很多,如體弱多病導(dǎo)致的身體不適、日常生活中的各種精神刺激以及對(duì)年老體衰和死亡的焦慮恐懼等。
老年人為了擺脫失眠的困擾,一般會(huì)選擇吃安眠藥來(lái)解決。但是,由于老年人對(duì)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的鎮(zhèn)靜安眠藥物特別敏感,服用不當(dāng)很容易導(dǎo)致老年人出現(xiàn)精神紊亂甚至精神障礙,長(zhǎng)期服用還會(huì)產(chǎn)生抑郁癥狀。
因此,老年人吃安眠藥助眠一定要謹(jǐn)慎,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身情況,合理選擇藥物和服藥量。精神健康網(wǎng)專家針對(duì)老年人失眠的幾種常見情況,分別提出了服藥建議,希望對(duì)有失眠癥狀的老年人有所幫助。
1.老年人失眠癥狀為單純的入睡困難,應(yīng)選擇服用短效安眠藥。因?yàn)槎绦О裁咚幙梢詭椭夏耆丝焖偃胨粫?huì)發(fā)生長(zhǎng)睡不醒或醒后疲乏等癥狀。需要注意的是,在服用短效安眠藥時(shí),加大服藥量不會(huì)使催眠效果增強(qiáng)。因此,老年人在長(zhǎng)期服用短效安眠藥出現(xiàn)耐藥性導(dǎo)致催眠效果不佳時(shí),切不可隨意增加藥量,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,改用其他藥物或者采用別的辦法。
2.老年人失眠癥狀為睡眠不深、夜間易醒,說(shuō)明老年人存在一定的心理問(wèn)題,可能有焦慮情緒。因此,有這類失眠癥狀的老年人,可服用一些含抗焦慮成分的中效安眠藥或長(zhǎng)效安眠藥。專家提醒,這些藥物雖然有利于加深老年人的睡眠,但很容易出現(xiàn)副作用,破壞老年人興奮抑制平衡,出現(xiàn)過(guò)度興奮和激動(dòng)的癥狀。老年人如果選擇這類安眠藥物催眠,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下減量服用。
3.老年人失眠癥狀為早醒或醒后無(wú)法入睡,應(yīng)選擇服用一些長(zhǎng)效安眠藥,以獲得較長(zhǎng)時(shí)間的深度睡眠,避免夜間易醒和早醒的情況。
以上是專家提出的老年人吃安眠藥的選藥及藥量建議,接下來(lái),專家在服藥的細(xì)節(jié)上也提出了一些注意事項(xiàng):
1.一般情況下,短效藥物優(yōu)于長(zhǎng)效藥物,較少出現(xiàn)不良反應(yīng)。但是,短效藥物由于服藥次數(shù)多,比較容易藥物成癮,停藥困難。
2.藥物的種類和劑量應(yīng)根據(jù)老年人自身的情況而定,應(yīng)考慮到體型、體質(zhì)等因素。
3.老年人吃安眠藥時(shí)一定要從小劑量開始服用,甚至可以減半服用,再逐漸小量增加。
4.老年人吃安眠藥期間一定要定期去醫(yī)院進(jìn)行肝、腎功能檢查,做到提前預(yù)防肝、腎功能衰竭。
最后,專家強(qiáng)調(diào),老年人吃安眠藥助眠一定要謹(jǐn)慎,能不吃就不吃,通過(guò)自我調(diào)理也可以達(dá)到助眠的效果。如果一定要通過(guò)服用安眠藥助眠的話,切記要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物和劑量,也應(yīng)該通過(guò)相關(guān)咨詢多了解一些老年人失眠的相關(guān)知識(shí)。
老年人為了擺脫失眠的困擾,一般會(huì)選擇吃安眠藥來(lái)解決。但是,由于老年人對(duì)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的鎮(zhèn)靜安眠藥物特別敏感,服用不當(dāng)很容易導(dǎo)致老年人出現(xiàn)精神紊亂甚至精神障礙,長(zhǎng)期服用還會(huì)產(chǎn)生抑郁癥狀。
因此,老年人吃安眠藥助眠一定要謹(jǐn)慎,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身情況,合理選擇藥物和服藥量。精神健康網(wǎng)專家針對(duì)老年人失眠的幾種常見情況,分別提出了服藥建議,希望對(duì)有失眠癥狀的老年人有所幫助。
1.老年人失眠癥狀為單純的入睡困難,應(yīng)選擇服用短效安眠藥。因?yàn)槎绦О裁咚幙梢詭椭夏耆丝焖偃胨粫?huì)發(fā)生長(zhǎng)睡不醒或醒后疲乏等癥狀。需要注意的是,在服用短效安眠藥時(shí),加大服藥量不會(huì)使催眠效果增強(qiáng)。因此,老年人在長(zhǎng)期服用短效安眠藥出現(xiàn)耐藥性導(dǎo)致催眠效果不佳時(shí),切不可隨意增加藥量,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,改用其他藥物或者采用別的辦法。
2.老年人失眠癥狀為睡眠不深、夜間易醒,說(shuō)明老年人存在一定的心理問(wèn)題,可能有焦慮情緒。因此,有這類失眠癥狀的老年人,可服用一些含抗焦慮成分的中效安眠藥或長(zhǎng)效安眠藥。專家提醒,這些藥物雖然有利于加深老年人的睡眠,但很容易出現(xiàn)副作用,破壞老年人興奮抑制平衡,出現(xiàn)過(guò)度興奮和激動(dòng)的癥狀。老年人如果選擇這類安眠藥物催眠,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下減量服用。
3.老年人失眠癥狀為早醒或醒后無(wú)法入睡,應(yīng)選擇服用一些長(zhǎng)效安眠藥,以獲得較長(zhǎng)時(shí)間的深度睡眠,避免夜間易醒和早醒的情況。
以上是專家提出的老年人吃安眠藥的選藥及藥量建議,接下來(lái),專家在服藥的細(xì)節(jié)上也提出了一些注意事項(xiàng):
1.一般情況下,短效藥物優(yōu)于長(zhǎng)效藥物,較少出現(xiàn)不良反應(yīng)。但是,短效藥物由于服藥次數(shù)多,比較容易藥物成癮,停藥困難。
2.藥物的種類和劑量應(yīng)根據(jù)老年人自身的情況而定,應(yīng)考慮到體型、體質(zhì)等因素。
3.老年人吃安眠藥時(shí)一定要從小劑量開始服用,甚至可以減半服用,再逐漸小量增加。
4.老年人吃安眠藥期間一定要定期去醫(yī)院進(jìn)行肝、腎功能檢查,做到提前預(yù)防肝、腎功能衰竭。
最后,專家強(qiáng)調(diào),老年人吃安眠藥助眠一定要謹(jǐn)慎,能不吃就不吃,通過(guò)自我調(diào)理也可以達(dá)到助眠的效果。如果一定要通過(guò)服用安眠藥助眠的話,切記要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物和劑量,也應(yīng)該通過(guò)相關(guān)咨詢多了解一些老年人失眠的相關(guān)知識(shí)。
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